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小伙每天做100个卷腹,100个俯卧撑,1个月看他身材变化
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小伙每天做100个波比跳,坚持1个月看他身材变化
大叔每天跑步10公里,做100个深蹲,100个卷腹,100个俯卧撑,100天看他身材变化
每天做100个卷腹,100个俯卧撑,100个深蹲,跑步10公里,1个月身材变化大吗?
小伙30天时间,做了15000个俯卧撑,看他身材能有多大变化
大叔每天做100个波比跳,15天看他身材和体重变化
2位女生一起深蹲,每天深蹲100次,1个月看她们身材变化
小伙每天做500个俯卧撑,30天共做了15000个,看他身材能有多大变化
小伙每天做100个引体向上,1个月看他身材前后变化
每天做300个深蹲,200个俯卧撑,100个引体向上,跑步3公里,坚持做30天,身材能有多大变化?
小伙每天做1000个俯卧撑,连续做了2个月,看他身材变化
每天跳绳1000下,做100个俯卧撑,100个仰卧起坐,1个月看他身材变化
情侣每天做100个深蹲,100个俯卧撑,100个仰卧起坐,60天看他们身材变化
大叔每天做100个波比跳,坚持做了26天,看他身材和体重变化
小伙每天做500个俯卧撑,坚持1个月看他身材变化
小伙每天跑步10公里,做100个深蹲,100个俯卧撑,100个仰卧起坐,1个月看他身材变化
大叔每天做100个波比跳,坚持14天,看他身材变化
女生健身3个月,看她身材能有多大变化
小伙每天做200个窄距俯卧撑,1个月看他身材变化
小伙每天做6分钟平板支撑,坚持30天,看他腹部变化
每天做100个深蹲,坚持做7天,身材能有多大改变?
女生每天步行20000步,坚持1周,看她身材变化
每天做100个引体向上,200个俯卧撑,300个深蹲,跑步2公里,坚持1个月身材变化大吗?
小伙每天做200个卷腹,200个俯卧撑,100个深蹲,1个月看他身材变化
每天做100个俯卧撑,1个月身材有多大变化?
每天做100下臀桥,坚持1个月,身材变化大吗?
小伙每天步行20000步,坚持步行5天,身材和体重变化大吗?
小伙30天做了15000个下斜俯卧撑,看他身材能有多大变化
每天做100个钻石俯卧撑,坚持1个月,身材能有多大变化?
健身6个月,身材能有多大变化?
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小伙每周做1000个俯卧撑,1000个深蹲,500个引体向上,8个月看他身材变化
健身30天,身材能有多大变化?
小伙每天做100个开合跳、50个俯卧撑、50个深蹲、20个引体向上,坚持10天看他身材变化
每天做50个俯卧撑,50个引体向上,坚持30天,身材能有多大变化?
每天做200个俯卧撑,坚持1个月,身材能有多大变化?
小伙每天做100个臂屈伸,100个引体向上,40天看他身材变化
小伙每天做100个引体向上,坚持1个月看他身材变化
小伙每天做300个俯卧撑,坚持1个月,看他身材变化
小伙每天做300个俯卧撑,坚持1个月看他身材变化
大叔每天做100个俯卧撑,100个仰卧起坐,1个月看他身材变化