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二胎辣妈从90斤节食减肥到70斤,陷入暴食和催吐的恶性循环
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暴食早餐的女生吃太多——我是弯着腰佝偻着身子走路的那个人
10岁开始催吐,至今23年的暴食姐妹,还能走出暴食吗?
戒暴食看这一篇就够了
陷入暴食如何自救,这位小姐姐的经历堪称教科书级
1226大姐10年催吐第二集
暴食女孩的食量,你能理解吗?
暴食十年好了后,体重自动轻了40斤。
98斤小姐姐因为节食减肥导致暴食近一年,最后靠三个方法成功走出暴食
身材焦虑是导致暴食的其中一个重要的原因,所以想要戒除暴食,就需要放下身材焦虑,你本来就很美!
暴食是成瘾性的!!!
98斤小姐姐因为节食减肥走上暴食的道路,最后又靠自己走了出来,真的非常值得大家学习,给小姐姐点赞!
宝宝暴食也是可以慢慢瘦的
7个迹象表明你陷入了暴饮暴食,对照一下中了几个。
减肥被骗,身材焦虑
一位暴食者的真实经历分享,希望能帮助到更多人
暴食的自我救赎——FA饮食计划救了我
吃多了吐出来就没事了,你也是这么想的吗?
暴食症患者减肥吃播
怀孕暴食,因为身材走样自卑的我开始节食减肥
暴食催吐不会瘦——会越来越胖
戒暴食破圈—与父母自己和解,接受自己的生活,释然人生如此。
我都不会好好吃饭了,饥一顿饱一顿,一到晚上就开始疯狂进食。
贪吃、爱吃、胃口好吃嘛嘛香,都不是暴食,暴食比你想象的要更可怕,不要节食,不要压制自己的食欲,否则真的会引起暴食
每个暴食的姐妹,都要有信心有勇气走出暴食——我对姐妹们刻骨铭心的三点建议
节食减肥引起的暴食,杜绝节食减肥
戒暴食铁律:要接受科学,刚开始体重短期内增加的心理准备,等过一段时间,正常一日三餐稳定后会自然减轻。
暴食就如同身体住进了一个怪兽,自己就是一个怪物。
嚼吐比催吐上瘾性更大—它是没有止境的
15秒了解暴食全过程
暴食彻底好转——吃主食后身体逐步恢复正常
暴食的罪魁祸首——“一块蛋糕”
暴食吐,暴食吐,连续一个多月暗无天日的悲惨,只有经历过才知道的苦楚。
戒暴食建议——慢一点所有事情慢一点
好好吃饭|暴食症女大一天吃什么
戒暴食最大的阻力是PUA自己——不爱自己,不爱自己的身体。
一到晚上就破戒,预防暴食4步法。
暴食症女孩高食欲高碳不控制饮食
暴食症女孩高食欲炫糯唧唧高碳水
暴食症女孩高食欲高碳饮食记录
节食减肥一周瘦8斤?背后的代价却令人谈而色变