京东 11.11 红包
【原声带】能甩飞眼镜的360见过吗
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【原声】1分钟29个自由倒立撑，连续24个，武汉街健单项赛自由倒立撑冠军
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【健身挑战】大学生俯卧撑限时挑战，1分钟100个！
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湖北中医药大学人均双力臂时代开启
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【原声带】街健干货大神豪哥（万志豪）专业赛展示精彩瞬间
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【原声】2024年武汉街健耐力赛决赛，set墨染PK癫狂小强，超高容量对决
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【原声】负重20kg双杠臂屈伸，2分钟41个！武汉街健负重双杠臂屈伸单项赛冠军
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负重双杠臂屈伸，负重10kg到负重90kg
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后倾臂屈伸训练三周，终于达成贴肘后倾臂屈伸！！！
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【原声】2024武汉街健，20kg负重臂屈伸单项赛亚军@癫狂小强，超级爆炸的肌肉质感
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街健一年左右，学会了三种臂屈伸
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短短几秒，花了我将近3个月时间
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【原声】2分钟负重20kg引体向上31个，武汉街健单项赛负重20kg引体单项冠军
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【原声带】专业赛裁判小武漫步表演精彩瞬间
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街健大体重80kg级别单手臂屈伸
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新手可以很快学会的街健动作——后水平
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街健半年时间学会的双力臂
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当顶级健身选手出现在球场
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练习街健一年我学会了这些动作，什么水平？值吗？
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她只是我的妹妹 妹妹说锻炼很有韵味
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街健神技——后倾臂屈伸进阶全过程
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大体重街健爱好者，两个月街健解锁的一些新动作
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挑战一下即将到来的武汉全国耐力公开赛的双杠单项
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【原声】武汉街健耐力赛半决赛（第二部分），癫狂小强PK熊闯，选手爆茧带伤血战！
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前水平终于突破到5秒了
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单手推起地球的力量
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所有目光皆凝聚于我
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卷腹上杠5种细节发力
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核心训练，小龙旗进阶+变式全过程展示
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双力臂又有新进步，连续直腿，窄距+普通+宽距组合
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【原声】武汉街健耐力赛季军赛，张钰PK熊闯，选手多处爆茧，带伤血战！
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4个直腿双力臂
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臂屈伸常见的变式+进阶，10个等级
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2022-2024，我两年街健拉力的进化，未完待续
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这套操作让球场兄弟满口国粹
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引体向上如何进阶双力臂，全阶段展示
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【原声带】吃了德芙的大回环连招
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【原声带】武汉东道主本土街健实力天花板表演精彩瞬间
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历经百次尝试解锁挂腿下杠
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首次尝试窄距双力臂，比等肩握距舒服
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肌肥大和街健双修，有什么好的建议吗？