京东 11.11 红包
玩过几次，绝对会上瘾
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会操开始啦，你行吗
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不要净想着使用身体，定期保养更加重要
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第二十八届阳光体育运动会
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日常活动
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让身体无限可能（2）
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快乐其实很简单，每日一遍，相当治愈。
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上课
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户外修炼
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春日户外休闲游
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重启民间传统技艺——走钢丝
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如果每天都像今天一样那该多好
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居家日常身体活动（因为运动会说话有点多嗓子有点不舒服）
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周末闲逛
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趁天气好转，抽空户外透透气
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周末户外修炼
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喜欢动作自如，身轻如燕的感觉
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骚年向上吧
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我这样玩壶铃，你可以吗？
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公园闲逛
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环城河步道全程徒步（三）
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美好的周日时光
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周末户外行
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傍晚校园修炼
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暑期修炼系列
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一根绳子，一片裸露岩壁，一段美好时光
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户外休闲行
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公园骑行
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体育课
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五一户外游
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小制作：陀螺和擀面杖
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寒假开启居家修炼模式，一起来吧
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简单易行，功能强大，你也可以试一试
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公园里陪家人休闲慢跑
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你看，训练是多么快乐的事情啊
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校园修炼
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周末骑行
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跟着大叔去徒步
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周末爬山（231029）
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周末抽空户外走走，吸吸户外香甜的空气。
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富春江边游玩（231121）