太极者，阴阳之母也。每天跟练一遍，可调和阴阳，放松身心，缓解疲劳，达到强身健体，修身养性的功效，建议收藏！！！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
学太极必须知道的五个发力动作，可以收藏
...
什么是刚柔并济？用刚不可无柔，无柔则环绕不速；用柔不可无刚，无刚则催迫不捷！
...
动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
...
太极全国冠军手把手教你24式简化太极拳，建议收藏
...
人练拳，拳练人，春去冬来，因为热爱，所以坚持
...
谁说太极拳 只能软弱无力？
...
发力蓄力练时动静相间，思绪高度贯注，一拳一脚，缓慢匀速，意气合一，悠缓流畅。
...
翩若惊鸿，宛若游龙！
...
控制自己才能掌控敌人
...
太极拳，静时如松，动时爆发力如雷，震撼乾坤。
...
我这腿功还行吧？
...
用太极拳唤醒身体的潜能，释放内心的压力
...
太极拳弹抖劲，上下九节劲节节贯串！
...
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎！
...
大家新年忙碌的同时，也别忘静下心给自己留一些时间练习一下太极拳哦
...
太极天道酬勤，持之以恒，努力可获得成功！
...
精心化气，调节身心，内外合一，健康至上
...
太极拳是具有悠久历史的一种传统体育项目,人们经常练习太极拳,会显得精神特别的饱满,其医疗保健的价值也非常的不错，并且拥有一定实战能力
...
我可对镜贴花黄，亦可铁甲披寒光！
...
“一劲运弛张，摩荡柔与刚”。太极拳似柔而实刚，精神内藏而不露。
...
快来和我一起晨练了！
...
太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了！
...
是不是和你想象中的太极 有那么一点点不一样？
...
用汗水换你会这套行云流水动作，你愿意吗？
...
太极拳，一招一式，行云流水，尽显中华武术之神韵。
...
看完视频，基本功扎不扎实，评论区见哦。
...
【太极传承-沅芷】最新视频上线，求关注！
...
用太极拳舞动人生，感受自然之美，领悟生命真谛
...
以柔克刚，以力发力，这就是太极拳发力的精髓所在。
...
功夫太极，以心行气，以气运身，达到身心合一的境界！#
...
太极拳是根据阴阳辩证之理发展出来的一套体系化的拳术，既有养生、实战的作用，又有丰富的文化底蕴，可以让人开悟明理、修身养性
...
太极拳以柔克刚，能四两拨千斤，借力使力
...
太极拳打了很多，太极剑如何？
...
实战太极拳，感受中华武术的博大精深，收获健康身心和强大的自我
...
和谐身心舒缓压力，感受太极刚柔并济的力量
...
太极沅芷祝大家新年快乐，武运昌隆
...
太极拳，展现出中国传统文化的深厚底蕴。
...
今天教大家太极拳 24式，跟我一起练习吧，马上就要上班了，恢复恢复身体。
...
拳可慢，不可泄，千招易得，一劲难求，东方智慧太极拳
...
“外以中正立身，内以浩然养性，”弘扬国粹，传承太极文化。