【常跑周记】一周的跑步流水账and再一次，新鞋逃不过下雨天
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【常跑周记】今年有你期待的跑鞋产品吗？（讲装备的视频已经在做了！）
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【常跑周记】对361°飞飚的执迷 强降雨的间隙去跑步
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【常跑周记】跑步的“训练内容”和“训练结构”（硬说，就很唐突…的感觉）
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[慢跑闲聊]跑出“舒适区”首日/很顺利但跑错多了一组哈哈哈哈
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柳州马拉松 起点附近 吃住选择建议
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盼到一个不下雨的早晨 可以跑了
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新鞋逃不过下雨天 飞电2.0elite风里雨里也累计50公里了
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[跑后闲聊]多威六边形初跑感受
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【常跑周记】进步了，三周前虐过我的4.8T，如今完成起来仍有余力（钱花出去了，鞋却没了……）
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【常跑周记】闲聊，换了新手机“录跑”试试效果，腿肌疼痛缓解一些了（……扎了）
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降温了降温了！我又早起跑步了，记录一下气温10℃以下的第一节质量跑（流水账）[冷]
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