鞭杆
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鞭杆
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非遗缠海鞭杆十三法～老翁拄拐
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鞭杆十法
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阴手鞭杆
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迎手鞭杆
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夜练鞭杆
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盘棍十法，鞭杆基本功
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夜练鞭杆
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盖把戳鞭，鞭杆基本功
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鞭杆练习
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鞭杆基本功搓棍滑把
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鞭杆基本功
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五阴手
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鞭杆基本功盘棍十法
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鞭杆
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盘棍十法第六式:滑把刺
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夜练鞭杆
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鞭杆练习
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盘棍十法第九式:后撩接
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鞭杆
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张燕军老师讲解鞭杆常识与把法
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四十六式鞭杆
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夜练鞭杆
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十字鞭，鞭杆基本功
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盘棍十法第四式:米字滑把
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鞭杆练习
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盘棍十法：第一式搓棍滑把
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鞭杆的粗细
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夜练鞭杆
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鞭杆基本功撩花刺
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鞭杆日常练习
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琪琪的示范简直堪称完美