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情感如何产生,来自哪里?心理学家和神经科学家丽莎·费尔德曼·巴雷特为你揭秘 Lisa Feldman Barrett 英语播客 podcast 磨耳朵英语
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在本期《隐蔽的大脑》节目中,主持人尚卡尔·韦丹塔姆(Shankar Vedantam)探讨了大脑如何构建现实的复杂问题。节目中,韦丹塔姆采访了心理学家和神经科学家丽莎·费尔德曼·巴雷特(Lisa Feldman Barrett),探讨了情感是如何在大脑中生成的,以及这一过程对我们情感生活的深远影响。巴雷特女士的研究挑战了传统的情感理论。她认为,情感并非对外部世界的直接反应,而是大脑对世界的预测。她解释说,大脑接收到的感觉信号,并不直接传达外界的信息,而是需要大脑解释和预测这些信号的含义。例如,她谈到了一个实验,展示了情感表达的依赖性和情境性。实验中,一个演员在不同场景下表达同一情绪,结果显示,情境对我们理解情感的影响远大于面部表情。巴雷特女士的研究不仅提供了对情感的新理解,也为情感调节提供了新视角。她的理论认为,如果情感是大脑对即将到来的事件的预测,那么我们可以通过改变这些预测来调节自己的情绪。这期节目的内容不仅是对情感科学的深入探讨,也是对我们如何理解和管理自己情感的重要启示。通过了解大脑如何构建和预测情感,我们可以更好地理解自己的情绪反应,并学会更有效地调节自己的情感状态。
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