V
主页
为幸福晚年进行心态重塑!🌟【13分钟讲解《幸龄者》】
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=Yn2_xeOVH9A 这个视频总结了由和田秀树先生所著的《幸龄者》一书的内容,探讨了迈向幸龄者的心态重塑、金钱观念的调整以及生活方式的重塑。 通过讨论如何调整心态、合理管理金钱、养成良好生活习惯,视频希望引导观众在晚年享受幸福、健康、充实的生活。 欢迎观看并分享您对晚年幸福生活的看法!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
"让您体内的年龄年轻10倍的零炎症习惯!"🌟【24分钟讲解《名医教您零炎症
极简生活秘籍:减少物品,重拾内心平静!🌟【24分钟讲解《从断舍离到极简主义》】
'锻炼大脑前额叶功能的训练方法和生活习惯!'🌟【19分钟讲解《40岁开始预防大脑老化的习惯》】
不要追求完美,什么都想要的人注定不幸福,让我们转变生活方式,日复一日地感受幸福吧!_🌟【27分钟讲解《如何摆脱痛苦获得幸福的超级生活技巧》】
40多岁的人生规划与成功秘诀!从1万人的经验中看到的正确努力方式!🌟【23分钟讲解《能干的40多岁的人只做这些事情》】
"为什么一些人在70岁开始出现显著的老化迹象?"🌟【23分钟讲解《70岁开始
"保持血管柔软的秘密!四个简单习惯让你远离动脉硬化!"🌟【20分钟讲解
"16小时禁食法全面解析!"🌟【23分钟讲解《我在一年内成功从98公斤减了40
"如何通过一日一餐和简单运动 提高大脑功能并预防神经退行性疾病!"🌟【
"揭秘文明病:如何重返最佳身体状态?"🌟【13分钟讲解《最佳的身体状态
"肠道守护者:乳酸菌 对免疫系统、肠道健康、心理健康等方面的积极影响
"肠道微生物好坏直接影响您的健康!摄取什么才能重建肠道环境呢?"🌟【2
"揭示隐藏在现代人类社会中的残酷禁忌!"🌟【16分钟讲解《不该说的更多
"如何通过合理饮食,有效对抗氧化、糖化和慢性炎症?"🌟【20分钟讲解《
"增强自我肯定感 不否定对方 我们能更擅长说话,生活将会变得更顺利!"
"如何激活潜意识的力量来走上富裕的道路?"🌟【23分钟讲解《成为有钱人
中老年人睡眠困扰?试试「脑区睡眠法」!🌟【13分钟讲解《让中老年人睡个好觉的方法》】
"健康新秘诀!少食生活带来的惊人变化!"🌟【24分钟讲解《医生推荐的少
100个更新自我的小哲学|松浦弥太郎新100个基本丨人生箴言录|人间清醒
"揭示世界上那些真正聪明人的行为特点!"🌟【20分钟讲解《世界上聪明人
"您了解“心理怪物”吗?打造最强心态:掌握前额叶训练全攻略!"🌟【24
如何在80岁保持健康和幸福 享受老年生活?🌟【24分钟讲解《不幸且不安的80岁与健康幸福的80岁》】
听取1万人的意见总结出的“公司人生”完美收尾法!🌟【22分钟讲解《50岁以后只做这些事》】
埃皮克提图的智慧:解密人生课程,重塑你的思维方式!🌟【11分钟讲解《奴隶哲学家——埃皮克提图的人生课程》】
'人生攻略:幸福、金钱和工作的秘诀!'🌟【14分钟讲解《人生是可以攻略的》】
"提升家的能量和运气!让家成为你心灵的庇护所!"🌟【20分钟讲解《开运
如何在混乱中变得更强❓| 《反脆弱:从不确定性中获益》#反脆弱#变强#获
《高效休息法》其实,你累的不是身体,而是大脑科学正确的大
《控糖革命》不節食,輕鬆平穩血糖曲線
"学会放下的秘诀!用放下的力量保持内心的平静与坦然!"🌟【32分钟讲解
"抗衰老达人必看:打造年轻身心的终极指南!"🌟【22分钟讲解《被认为年
"想要不再被情绪左右?精神科医生教您整理心情的秘诀!"🌟【23分钟讲解
每天吃芝麻的惊人好处!芝麻如何守护您的健康?_🌟【19分钟讲解《医生推荐的抗氧化芝麻生活》】_4
我在 7 天内吃了 100 个鸡蛋:这就是我的胆固醇发生了什么
"过度在意、过度思考,是否让你苦恼不已? 学会顿感力训练 从此过上自由自
"如何拥有年轻不生锈的大脑?提高大脑活力的五个简单习惯!"🌟【21分钟
'认知症预防的关键习惯和饮食秘诀!'🌟【12分钟讲解《认知症的预防占9成》】
"晚间睡不着怎么办?最强24小时时间安排法!"🌟【19分钟讲解《睡眠投资:
"小习惯累积成就健康人生!92岁现役护士的治愈力!"🌟【13分钟讲解《长寿
您的幸福与否 成功与否 或者您的人生是否顺利都取决于您的内心!🌟【24分钟讲解《幸福的人都知道的快乐人生的30个法则》】