其实零基础的姐妹们学习舞蹈前，应该先了解下舞蹈学习的顺序
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大家想不想学这个舞蹈呢？
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动作教学 想要瘦腰的姐妹们可以学习这个舞姿
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这个动作可以改善溜肩，让手臂变的优美纤细
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三个动作提升手指灵活性，让你跳舞时手指柔中带刚
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前世今生舞蹈详细教学来啦~
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温柔旗袍姐姐～古风初尝试o(^▽^)o
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这段舞蹈讲述了，激动，喜悦的感情。
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手臂舞蹈第二部分。跳舞时身体看起来僵硬？
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虽然这个动作看起来简单，但做的时候一定要注意身体的发力和呼吸
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小五花超详细教学来啦，把动作细分成了几个步骤
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阿拉贝斯是一个既好看，又瘦全身的动作
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一分钟教你学会踏步转身，
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日落舞蹈搭配戏曲风的歌曲，大家喜欢吗
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这支零基础古典舞送给每一姐妹
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大鱼手臂舞蹈第三部分
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这个动作很多古典舞中都会用到
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这么多年了你会站吗？
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得先知道是什么导致了你斜方肌肥厚！
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请牵起我的手吧！勾指起誓竖屏
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爷青回！前奏一响 初恋登场！！
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【汤塬塬】午夜恰恰♡竖屏
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学了拉丁之后 咱也是可以路边随意跳桑巴的性格了
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超详细的揉球教程来啦，很多人这个动作做不好