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跟着祖安学变向
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面对高个火锅吃不停?稍停片刻,解决火锅烦恼
点满技能点,掌控全场
一名伟大的球星最突出的能力就是让周围的队友变得更好
他们不可能打倒我,除非杀了我,而任何不能杀了我的就只会令我更坚强!——艾弗森
你儿子在看了电视之后会对你说,‘爸爸,卡特又在你的头上扣篮了!
7秒钟学会变向过人!
一天有24小时,每次进攻时间有24秒,我要充分利用每个24
跟随德鲁大叔的舞动,步入今天尾声
拖曳步推球变向的细节
全能战士!布朗尼次战得到次战3分5板2断3帽
低位单打技巧,拒绝花里胡哨!
“邹敏嘉”真是把《双变向》的优势发挥到了极致!
加一个 我打《中锋》
【上蓝/运球/变向训练】目标连续进8次上篮!
暑假一定不能错过的球性训练!
掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓!
三种启动脚步,晃开防守人
同样是中锋,什么是真正的天赋。我可以考虑打后卫了。“超级草根”
【三威胁】NBA球星都在用的顶级进攻思维!
精彩绝伦!U15幼年柯冉美式单挑U17天赋怪!
街球不花哨,还是街球吗?【老派街球高清修复】
美国 86-72 加拿大 赛后评分,虎扑最和谐的一天
老是打铁?每天40分钟完成这套练习 2周让你成为球场大腿!
【美式单挑】看美式单挑,涨美式技术!ballislife球员Austin Mills vs职业选手 Kasey
库里对扣篮的执着从未改变!看到詹姆斯、伦纳德暴扣后自己也坐不住了!
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
从新手到高手:掌握胯下运球的核心技巧
【控球训练】只需要一条线就可以练好控球脚步!
为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间?
“篮球教会了我太多 除了放弃”
【反向拖步】两种实战用法,适合新手练习!
知道你的体前变向为什么过不了人吗? 多注意这些细节,知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
这一期控球节奏和脚步相信对你有很大的帮助,兄弟们好好学习 #篮球技巧教学 #控球 #阿里老乡干货满满
你敢信吗?文班亚马这个镜头是盖帽,不是空接…
小勾勾的手应该放在哪里?
“晚合球”可以帮助我们在比赛中更好的阅读防守,做出更多的进攻选择!
平常训练或者打比赛之前,练好这三个技巧让你更好的找到状态
为什么你的转身转不过去?别小看这两个细节,让你拥有华丽转身
灵活过人!篮球场上必备技巧教学!