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举重天才
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轻！王忠（67公斤级）下蹲翻191公斤！｜现已入选国家队
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童我的头还没她的腰围大哈哈哈
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跟腱断了
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正握单手187kg的手掌，手背分辨
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石智勇的这个弹跳真是太惊人了
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举重运动员的惊人爆发力！｜廖辉原地干拔1米46！
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100kg卧推做组的秘密
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练弹跳或者练高翻一点要注意
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国家举重队训练一瞥，借力推
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肩膀外翻必练动作
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起不来我就死
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健身新人挑战硬拉200kg！！！
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远离无脑高翻 认清启动位 效果才能对
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从此再也不信重量！
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给大家表演一个单手举媳妇
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传下去 这家伙吃小孩！
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俺是耕田滴！！！
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高三文化生周末回家怒翻120kg，体重68kg
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典型胸大肌断裂方式
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一顿呐喊猛如虎，一看重量2.5。干啥呢这是？
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一头肌发力高翻 笑死我了兄弟 你好惨
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跟个风试一试，好难啊！
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我国举重运动员这么练二头？｜2021年亚锦赛67公斤级谌利军赛后训练
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单手挺举 - 听说你们要看我的训练视频？
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其实，举重运动员的原地弹跳能力都很强！
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来了来了，200kg高翻
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举报玩儿假片的人（手动狗头）
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国家举重队李大银的肌肉训练
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这都能被嘲讽？ 140kg
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北体体能班恐怖的举重能力（非专业举重）
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真正的力量来自于极致的痛苦 泽奇硬拉140kg达成！
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拿铁女孩抓举一下
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现在俯卧撑都已经内卷到这个程度了吗？
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《 沸 腾 》
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奥举少女
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健身老者驾驭螳式看呆身后年轻人…
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小级别的怪臂真的多
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背代表一个人的毅力
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臀部越翘爆发越强
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如何一组内练完一天的训练