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【Pana】法兰西腰王哑铃卧推70公斤、75公斤、80公斤
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欧美动作300-面具人入室
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【Pana】腰王教你硬拉技术顺便硬拉270公斤
【Jesus】耶稣硬拉340公斤5次
【John】速度很快的深蹲355公斤
【Austin】卧推205公斤1次、195公斤1次、185公斤3次
【Austin】强大腿力深蹲270公斤4次
【Colton】硬拉400公斤7次
【Colton】🔥硬拉410公斤6次
峰峰又变壮变帅了
【Jurins】硬拉270公斤7次
【Colton】传统硬拉340公斤6次
【Joseph】硬拉295公斤5次
【Colton】卧推220公斤5次
【Russel】卧推180公斤4次
【Pana】腰王训练总成绩730公斤
【Manson】总成绩802.5公斤83级青年组 深蹲280公斤 卧推185公斤 硬拉337.5公斤
【Joseph】传统硬拉255公斤6次
【Colton】硬拉360公斤8次
【Austin】深蹲285公斤4次
【Joseph】在SBD Raleigh上完成总成绩865公斤成为新的83公斤级药检赛世界纪录
【范峻嘉】周最佳781公斤总成绩 深蹲255公斤 卧推216公斤 硬拉310公斤
【范峻嘉】高杠深蹲132公斤6次 硬拉290公斤1次 卧推190公斤1次、170公斤4次
【John】蒋哈克卧推恢复到260公斤
【Rondel】暂停深蹲280公斤4次
【Colton】卧推200公斤8个
【Jesus】深蹲365公斤4次
【Colton】传统硬拉310公斤9次
【Colton】绑膝深蹲375公斤5次
【Russel】卧推187.5公斤1次、170公斤5次、160公斤5次 和其他辅助动作
【John】卧推187.5公斤8次
【Gustav】硬拉325公斤2次
【Jonathan】卧推先生信手拈来250公斤 深蹲300公斤
【Emil】硬拉270公斤4次 卧推220公斤2次 暂停深蹲250公斤2次
【Joseph】卧推177.5公斤5次(PR)
【Pana】卧推170公斤教你正确的肩膀位置