20220317 Sunrise by the Sea 7:09
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20220318 6:20 Sunrise by the Sea
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20220315 6:45海边日出Sunrise by the Sea
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20220409海边日出Sunrise by the Sea
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20220406海边日出Sunrise by the Sea
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20220408海边日出Sunrise by the Sea
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三月的日出March2022
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在家吃火锅
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20190722 DAY15 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车 4.侧Plank 5.Plank 6.深蹲 7.后踢腿100 8.划船机100Cal
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20190805 DAY22 1.快走6KM 2.划船机50Cal
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20190708 DAY6 1.快走6km 2.臀桥100 3.深蹲50 4.侧Plank各30s 5.Plank30s+30s 6.蹬自行车100 7.划船机
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20190718 DAY13 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车150 4.侧Plank 5.Plank 6.后踢腿100 
7.深蹲50 8.划船机
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20190707 DAY5 1.快走5km 2.侧Plank各30s 3.臀桥100 4.深蹲50 5.蹬自行车100 6.后踢腿100 7.划船机100
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20190731 DAY17 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车150 4.侧Plank 5.Plank 6.深蹲60 7.后踢腿100 8.划船机
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我不吃，我不吃…
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20190803 DAY20 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车200 4.侧Plank 5.Plank 6.深蹲 7.后踢腿100 8.划船机100
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A7M4 夜晚 视频测试片段
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A7M4 4K60P 75M 10Bit 4:2:0 夜间视频测试
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20190804 DAY21 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车200 4.侧Plank 5.Plank 6.深蹲60 7.后踢腿100 8.划船机
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20190801 DAY18 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车150 4.侧Plank 5.Plank 6.深蹲60 7.后踢腿150 8.划船机
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20190730 DAY16 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车150 4.侧Plank 5.Plank 6.深蹲 7.后踢腿 8.划船机100Cal
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20190717 DAY12 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车150 4.侧Plank 5.Plank 6.后踢腿 7.深蹲50 8.划船机100
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20190713 DAY8 1.快走6km 2.臀桥100 3.蹬自行车100 4.侧Plank各30s 5.Plank60s 6.后踢腿 7.划船机 8.深蹲
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【nono】芦荟不仅对皮肤好 声音也很美妙
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20190715 DAY10 1.快走6km 2.臀桥 3.蹬自行车 4.侧Plank 5.Plank 6.后踢腿 7.深蹲 8.划船机
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20190709 DAY7 1.快走6km 2.臀桥100 3.深蹲50 4.后踢腿100 5.侧Plank 两侧各30s 6.蹬自行车100 7.划船机100
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轩子24.7.5录播完整版，算是回味了
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20200708-22:07 24w
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20200709-01:04 23.4w
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喵喵ASMR-这其实是我的第一个视频，因为某些原因被下架了
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第一阶段 全部站立 二十分钟
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采耳vlog，技术讲师妙语如珠，新词知识要记好
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第一阶段自剪15分钟版
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福建 Preparing for 划龙舟 拍摄于端午前一天
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夜宵 桃胶银耳芋圆 蛋挞四颗
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Jane ASMR 毛巾卷 绿茶味零食 咀嚼音