腿训日打卡💪
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出征
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运训人的天堂--OneFit打卡
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卧推能满足你吗
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出门搬砖了
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开工日--拍摄➕核心训练
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《又大又好用》--背
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备赛力量举
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200又200
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备赛力量举
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《天台见》TRX背部训练
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周末出出汗
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推推拉拉的训练
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今日存货--腿训
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肩训打卡
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蹲腿日
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备赛力量举
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拍摄日➕训练日常
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推推推推
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夏天，该起飞了
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蹲蹲跳跳又一天
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《又大又好用》--肩
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近期的日常
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打卡5倍快乐
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复工后的我
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胸➕腿
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蹲蹲蹲蹲💪
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近期日常🎬
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今日份训练
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深蹲➕硬拉 打卡双倍快乐
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今日CF训练打卡
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备赛力量举
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腿部训练（体能爆发）
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硬拉训练
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背部训练
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《又大又好用》--腿
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给自己挖坑的一天
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今天你拉了多少？
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天台训练打卡
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备赛力量举
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硬拉恢复训练