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【游泳】老问自由泳腿该打几次腿?随意点得不得,我蝶泳腿都行!
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自学蝶泳的后果🌚🌚
超美的蝶泳动作
4岁女娃不换气蝶泳太猛啦
婴儿潜水到底有多厉害?会在水里睁眼睛吐泡泡~
第一次去游泳馆练什么?
当代游泳人的体质
喜欢蛙泳的,硬控15秒~
溺水而亡的人都知道溺水而亡有多痛苦
泳池不大,创造神话!
第一次到深水池,不要着急游起来~试着把这六点做一做~
烦什么就扔什么 权衡开始那一刻就不值得
练习垂直打腿 好处多
蛙泳速成秘诀,让你快速学会!
一个动作带你虐翻肩后束
千万不要偷偷练这个动作 不然你走水会特别快
蛙泳的尽头就是这样的蹬腿,我们大部分业余爱好者蹬腿几乎都是蹬的很宽,而且没有旋这个动作,就只是单纯的两边蹬,然后合并,这样并不走水 #蛙泳 #游泳 #蝶泳腿
你会跟这种人游一条泳道吗?
1蛙泳指导课内容介绍
教科书蛙泳腿
四个小细节!让你蛙泳长游不累!
20230806横渡长江
梦觉教游泳.水性1憋气的小技巧
二次腿放松游,越游越轻松
复仇战歌来了!DOUDOU《默杀》主题曲《可你听见了》MV
强烈建议推广到全部弯把自行车!
户外游泳,不会这两个动作千万别下水!!!
不同段位过水线,你是哪个段位?
跟梦觉老师练了半年,最近感觉自己没什么进步,发出来请各位网友多多指教
仔细观察水下动作尤其最后的推水,好赞!又学到了
正确的呼吸Correct Breathing
16岁亚马尔神仙球让法国人沉默!欧洲杯最年轻进球者
公开水域切勿模仿
不就是蝶泳吗,搞的好像谁不会一样!
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踩水玩~
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男子50蝶决赛出发前这该死的压迫感
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蝶泳打腿第一节课