65公斤壶铃单手摆荡10个
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
80公斤壶铃摆荡 感觉掌握了比较安全的动作模式？
...
自制60公斤壶铃并高翻
...
65公斤壶铃高翻快掌握了
...
端午节 80公斤比头大铁球摆荡 给地砖上上两层保险
...
成熟的65公斤壶铃单手摆荡 适可而止留一手
...
65公斤壶铃高翻 较为成熟版本 神清气爽
...
初试双壶铃长循环33+32公斤 这个还真难
...
单腿直腿硬拉对侧65公斤6个
...
40公斤虽然动作还是不干净 但是感觉离军推一半体重(41.5公斤)的小目标又近了一些
...
比之前优雅了一些的40公斤壶铃军推
...
菜鸡终于能用40公斤土耳其起立了 最好的躺平运动之一
...
第一次练靠墙弯举 24公斤只能一次的渣渣
...
菜鸡也来假装练练腕力 24公斤壶铃
...
好久不玩心爱的锤铃了 20公斤360做一做
...
傻小子终于想起来他还有条力量腰带 以及65公斤壶铃高翻左手水平终于快追上右手了
...
50公斤壶铃单手硬拉俯身划船
...
16+32kg双壶铃windmill
...
新手四分钟壶铃瘦全身（跟练版）
...
35磅 棒铃 风车 今天稳得一批！
...
50公斤壶铃做碎颅者5次
...
壶铃摆荡教学
...
壶铃摆荡，axe,6*40
...
给三头上点强度 40公斤壶铃做做碎颅者 话说这名字真不吉利
...
47公斤土耳其起立 看来还得再积累积累 尤其是手腕的稳定性
...
随便练练腹肌
...
欧洲中世纪骑士老爷专项训练
...
路过拱一卒 看看背部发力
...
跳3.9公斤战绳81个 右手快脱手了不然能冲100
...
反向高脚杯40公斤单腿深蹲4*2+90公斤负重保加利亚单腿蹲3次
...
最近的壶铃训练
...
壶铃怎么练，怎么开始？
...
无标题
...
甩壶铃瘦20斤的我
...
从壶铃摇摆聊对身体的关爱❤️❤️❤️
...
壶铃｜长循环
...
壶铃｜组合训练
...
肥宅自制55公斤壶铃并进行高翻 不时安抚哑铃片情绪
...
壶铃: 最完美的工具
...
第一次负重引体82+48公斤只能4+3+3 太菜了还得练
...
六七年没练单腿深蹲了 再上上手 33公斤5*5再上40