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沉浸式底线观赏
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辛纳底线 网前 高压
业余网球这样就天花板级别了
这次是红衣底线拉球
双反前场直线练习
沉浸式底线击球,这击球感觉真的看着听着都舒服
豆神的鞭打现在看看还是很无敌啊,极度的松弛
网球底线训练:设定目标,向它靠近
看完想试系列🙈🙈🙊🙉
还得我鸡哥底线动作看的舒服
底线重心转移视觉化很明显,多看几遍感受击球重心转移的力量
网球击球重心感:打造完美攻击
这样训练小朋友的控球球感,一起练
网球双反的头部固定做的太到位了
这小场地手感一定要非常细腻了
双反挥拍轨迹|解析双反的神秘力量!
看看这正反双手有多少分
难怪普京破釜沉舟,终于有人说明白了!(绝对干货)
带着球拍去旅行,追寻心中的诗与自由
看看女子网球顶级核心练习
网球持久保鲜法| 密封 加压
眼花缭乱,这样对手在对面我一定打爆他
3.0正手提升|业余选手福音,正手教学让你提升球技!
这网球环境我能干一整天
网球|底线跑动
超乎寻常的网球正手,没看懂的多看几次
简单且有效的腿部练习,治疗不下蹲患者
网球|屈膝垫步+侧身击球|行云流水
出神入化| 专注力拉满
一边打电话,一边强吻的感觉太刺激了
网球|击球音享受
草地赛季开始啦|激情四射的潜水跳跃
想不想试试这样的网球场
网球|训练一整套从步伐练习和转体核心练习穿插定点底线击球
amaZZZing,看了这么多年第一次感受主场的氛围,还有小学生的恐怖,愿中国网球越走越好
网球|重心前移
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《only you》就是lingorm婚后生活吧,所以毒唯才不肯推!
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网球|专注力