假期day14‖（大二寒假）运动健身日常小马哥最经典入门燃脂舞《cheap thrills》
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
假期day9‖（大二寒假）居家跟练燃脂舞，努力改善体态，冬日超甜舞蹈《you（＝I）》
...
横屏版｜小马哥最经典入门燃脂舞《cheap thrills》｜天冷啦，快冻起来啊
...
假期day6‖（大二寒假）居家跟练燃脂舞，改善体态，提升精神面貌
...
假期day25｜横屏版｜低强度、零基础燃脂舞、拉伸运动、紧致侧腰－《神魂颠倒》｜（大二寒假）跟练一首歌在家健身
...
假期day7‖（大二寒假）跟练燃脂舞#01《zoom》 放假在家都能干点啥？
...
假期day15‖（大二寒假）一首歌健身《爱的主打歌》，一起健身塑型成气质型美女，赶紧行动吧！
...
假期day30｜竖屏版（大二寒假跟练）｜燃脂舞，新手友好，零基础，大基数，有氧健身，
...
30分钟瘦全身，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
...
【投屏版】30分钟180步频超慢跑+拉伸，刀郎歌曲+节拍器，适合所有人的健身运动，一起快乐健身吧
...
【 Eleni Fit】🔥30分钟趣味燃脂健步-舞蹈锻炼🔥全身燃脂减肥爆汗瘦身🔥💦居家健身减肥运动🔥
...
假期day35｜横屏版｜小马哥最经典入门有氧暴汗舞蹈《teenage dream》
...
《Dffa》慢摇
...
加强腿后侧的练习，腘绳肌和小腿都要练
...
（jennie同款呱呱舞）我呱一天了
...
女团燃脂舞｜横版《blackpink》｜改善体态、提升协调性｜总得有一项爱好吧！
...
【 Eleni Fit】🔥45分钟有氧搏击操训练🔥全身燃脂爆汗塑形瘦身🔥💦|500卡路里杀手🔥居家健身减肥运动🔥
...
越南摇 ，快和你的好姐妹一起摇起来
...
（第47支）｜《best friend》燃脂舞打卡跟练
...
臀部训练｜改善臀部凹陷｜假期跟练打卡｜健健康康的就好，不强求什么
...
（第44支）｜《satly&sweet》asepa女团燃脂舞打卡跟练
...
（第52支）｜《shake it》燃脂舞打卡跟练，美背瘦身
...
今日份运动量达标
...
暴汗燃脂瘦全身，减肚子跟练！
...
【投屏版】30分钟180步频超慢跑+拉伸，张学友经典歌曲+节拍器，一起快乐运动健身吧
...
女团燃脂舞｜打卡跟练｜《shutdown》/明星舞蹈kpop
...
（自用）（搬运）小马哥快乐暴汗燃脂操
...
自学小舞蹈｜打卡
...
我是小小花朵，开在宝贝的心窝
...
冬日超甜燃脂舞《you=I》一看就会，甜妹｜横屏版跟练
...
（第49支）｜《how you like that》尊巴健身燃脂舞跟练
...
燃脂舞跟练《dance the night》
...
（第46支）｜《super shy》女团燃脂舞打卡跟练kpop
...
对于幼儿园来说幼稚了，对于大学生来说刚刚好。
...
（第43支）｜《montagem》latonsong燃脂舞打卡跟练
...
【中高强度有氧】🔥30分钟全身HIIT训练🔥低冲击无跳跃无重复🔥暴汗燃脂塑形瘦身💦🔥居家健身减肥运动🔥
...
自学小舞蹈｜打卡｜泰裤辣
...
money手势舞
...
假期day43｜（大二寒假跟练）女团燃脂舞Aespa《Dreams Come True》｜低强度 、零基础、新手友好｜假期准备结束了、返校还跳吗？
...
横屏版｜假期跟练有氧燃脂操｜巨简单，小基数，一遍就会快冲｜秋冬过后你就是气质大米女
...
新歌单更新！35分钟英文卡点歌曲，这组歌单心率基本都在燃脂区间❤️，另外要吐槽下华为这个运动手表，明明没有断绳，竟然显示中断2次！(>﹏<)