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假期day43|(大二寒假跟练)女团燃脂舞Aespa《Dreams Come True》|低强度 、零基础、新手友好|假期准备结束了、返校还跳吗?
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燃脂舞适合不受时间地点限制,每天只要锻炼30分钟也会收到良好效果。 问:那什么时间开始跳会比较好呢? 答:早上7:00-8:00,一般八点前 但是每个人一天的事情都会比较多,自己合理安排也是可以哒,不要担心,只有多运动,就多一份健康
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