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一位只能转2圈的老师教你转4圈的转圈秘籍
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零基础转圈
竖叉掀胯怎么办?金老师来教你
踏步翻身!!!零基础直接进 秒会!
每天一个软度进步小秘籍
一位脚站你站对了么
别告诉别人知道嘛?这是开胯根~小胯的好方法#舞蹈基本功 #舞蹈教学 #小胯 #开胯
#零基础学舞 50岁学舞蹈所有人反对,不支持,自己还是毅然决然的选择了舞蹈之路,通过三个月的努力也让自己收获很多,有时候做自己喜欢的事情,不需要要所有人都支持,
耗后胯没效果?那是因为动作不规范 试试金老师的要求内容吧
外开到底是什么感觉?来感受下
踢旁腿三要素:长度,开度,力度
脚背到底怎么练才有效果!请注意老师强调的核心要求
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