演练基本功，80多岁高龄的武当山曾师父，日常压腿练腿，看看你80多岁高龄的时候，腿能抬到哪个位置
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慢动作传授剑法，80多岁高龄的曾师父，文武双全，身手敏捷，动作轻盈，精神抖擞，仿佛世外高人，仙风道骨
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简单露两手，各自身怀绝技，文武双全，曾师父和王老相聚在武当，看看两位都80多岁高龄了，依然精神抖擞，身手敏捷，喜笑颜开，仙风道骨
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什么是好的福气，什么叫方寸之地
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好白的腿，80多岁高龄，皮肤光滑紧致，面色红润，现场给大家示范压腿练腿，说话中气十足，铿锵有力
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80多岁高龄日常耍大刀，虎虎生风，如虎添翼，仿如世外高人 #不凡的创造 #武当山 #养生
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最后5秒，武当山的原型现身，武当72峰朝大顶自然景观，看的像巨型的火焰，也像一个巨大的莲花宝座，真武大帝在武当山最高峰坐镇，周围群山向金顶朝拜，有万山来朝的说法
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身体好也是福，123练起来，一起来练棍，活动活动筋骨，看看80多岁高龄的曾师父，声音洪亮，身体灵活，精神抖擞
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80多岁高龄的武当逍遥侠，坚持传授剑法，每个动作分解示范演练，曾经2019年受邀登上央视元宵节晚会，展演武当太乙玄门剑
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教大家练剑，看看你学会了哪些动作，最后几秒手中自由旋转动作，对宝剑的平衡度和身体灵活度要求比较高，看看80多岁高龄的曾师父在教大家练剑，身体灵活，宝刀未老
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1分30秒，武当山月牙铲功夫传授，最后几个动作很精彩，台上1分钟，台下几十年的功，想学武的可以来武当山拜访，看看这80多岁高龄的精气神，不减当年，这身手值得佩服
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看看这呼吸吐纳，80多岁高龄，轻松耍剑，身体灵活自如
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“张三丰”在武当山，吹笛子，传授“武林秘籍”般的感觉，万事由心起，心宽自然顺，忘掉烦恼，开心就好，心态好，心不老
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80多岁高龄的武当山曾师父，受邀给大家展演大刀，看看这80多岁高龄，依然宝刀未老，身手敏捷，身体灵活，为了方便坐车出行携带，这个是带的一把没有开锋，方便拆卸的
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武当古塔碑林的故事
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老当益壮，宝刀未老，80多岁高龄的武当山曾师父练大刀，大人小孩们在旁边看的聚精会神，精神抖擞
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高空抛剑，80多岁高龄，宝刀未老，仙风道骨，身手敏捷，专业动作，非专业人士请勿轻易模仿
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淡定自若，空中飞剑，掌中旋剑，80多岁高龄，一招一式给大家教剑法动作，这应该也是很多人希望80多岁后，能拥有的好身体吧
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掌中御剑，80多岁高龄的武当逍遥侠曾师父，传授剑法，看看这身体灵活度协调性多好
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人转剑转，人剑合一，传授武当剑法动作，80多岁高龄的曾师父，亲自传授武当剑法动作，弟子遍布世界各地
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张三丰，元末明初，在武当山开创武当派，创立太极拳，有相关书籍记载，明代永乐皇帝为张三丰在武当山建了一座宫殿，名字叫遇真宫，至今还在，当年的规模很宏大
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高手过招，往往只需要点到为止，看看这80多岁高龄了，依然身手敏捷，仙风道骨，大刀练的是虎虎生风，想学大刀的可以到武当山拜访
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教大家练月牙铲，看看80多岁高龄的曾师父，声音洪亮，身手敏捷，叫上徒弟们和师兄弟们看看练月牙铲，功力深厚，这个是加快速度版的，一般人徒手近不了身
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大年初五迎财神，五路财神迎进门，好运连连龙年大吉，来听听关于财神的传统文化故事
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80多岁高龄展示朝天蹬，须发皆白仿若世外高人，老当益壮、身手不凡，绝非一日之功，养生方面，还得虚心向这些年纪大的人学习和请教
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武当山玉虚宫一景，80多岁高龄的曾师父，受邀给游客们演练剑法，呼吸吐纳加练剑，一气呵成，行云流水，仙风道骨，游客们在旁边连连称赞
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坐在一起喝喝茶，看看武当山的风景，有种仙风道骨的感觉，武当古法九蒸九晒，柴火土灶反复蒸晒，颜色自然乌黑，口感软糯清香，看看这80多少高龄，身体和皮肤保养的多好
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心平气和，心情舒畅，心胸开阔，心情好，想得开，放得下，身体好就是福，一起来练棍，活动活动筋骨，看看这80多岁高龄，依然身体灵活，身手敏捷
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曾师父，讲述自己小时候的艰苦岁月
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屏住呼吸，丹田之气，肚子可以灵活变大缩小，人有三宝精气神
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80多岁高龄，腿抬过头顶的那一刻，尽显功力，武当山80多岁高龄的曾师父，给大家演练朝天蹬，这样的身手，在80多岁高龄的人群里，也算是佼佼者了吧，一起动起来
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武当山80多岁高龄的曾师父，受邀登上央视，老少中青同台，讲述功夫文化传承
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大太阳底下，教大家蹲马步练拳，80多岁高龄了，还一招一式的教大家，这种敬业精神值得学习，看看这种马步做到位，你能蹲多久
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转腰扭胯，手部腕部练习，看看80多岁高龄的武当山曾师父，这腿脚灵活度还是相当不错的
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人有三宝精气神，让生活节奏慢下来，倾听自己的心声，感受大自然的美好
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近距离看，仿如武林高手，80多岁高龄的武当山曾师父，教大家练大刀，看看这大刀练的虎虎生风，身手敏捷，仙风道骨
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寻找张三丰，圆我武侠梦，武当逍遥侠曾师父，80多岁高龄，仙风道骨，走路依然潇潇洒洒
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武当古法九蒸九晒，柴火土灶反复蒸晒，颜色自然乌黑，口感软糯清香，可以直接嚼着吃，心无烦心事，便是人生好时节
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抖动发力，听到这个音，练拳都感觉格外有劲，养生健身，看看这个是哪个招式
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教双节棍，健身防身，看看这80多岁高龄，身体依然硬朗，每天坚持练功
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人都站在外面我来给大家耍剑，80多岁高龄的曾师父，受邀在武当山南岩宫，给大家演练剑法，80多岁高龄，依然身手敏捷，发挥余热，继续弘扬武当功夫