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京东 11.11 红包
久坐之后臀部扁扁 这几个瑜伽动作拉伸一下
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平时久坐屁股难免酸痛,不加强训练的话屁股还会变得瘪瘪的,穿牛仔裤也不那么美观。教你臀部的拉伸方法,午休或者晚上回家时都可以做1-2遍,给小PP来次马杀鸡。
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