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你们还记得第一次进球后的感觉么?
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“德 芙 代 言 人”
还记得当初喜欢上篮球的原因是什么嘛?
拥有这副身躯你最想干嘛!
“还T M 有 谁!”
艾佛森:这胖子行啊
“帅 呆 了”
三步学会交叉步后转髋蹬地突破
“投 篮 禁 区”
“恋爱可以不谈,篮球不能不打”
【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
“你强任你强 老子尼克杨”
运球没节奏感?这样练最有效!
“不是哥们,你拿什么防”
三步学会胯下拉回变向
30秒学会 体前变向!
“教练,这防个damn啊”
“你我本无缘,全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
胖虎高校劲爆扣篮炸裂全场
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
他这是蹬了几步啊
5个动作教会你剪刀步过人!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
6种常用篮下脚步,以及动作细节
科比:你把球投进,我和你回家
跨下蝴蝶穿花转身拉回,这招真的丝滑,又帅又秀的,赶紧收入技能包吧! #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
赵维伦 X Coach D
过人没有那么复杂,只需要一个《半转身》
5种半场投篮训练!打造无解投篮
移动投篮准才是真的准
“你这么运,防个damn啊”
能突能投?这招你确定不学学?
体前变向跳步转身,又秀又帅的一招,大家去球场试试!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
防止被一步过的技巧!
50秒,练出最难防的运球!谁看到都头疼!
10秒教你学会山姆高德!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #运球节奏 #篮球干货
15秒学会山姆高德!
适合新手练习的七种过人技巧!
“打球最怕这种一抽一抽”
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
练运球一定要结合脚步,十大必练运球脚步,每天一遍