3级就能投稿了？＠_＠
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今天是半休息日。
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100个倒立俯卧撑打卡。
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没事干就尝试，万一有惊喜呢。
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开始着手学倒立俯卧撑。
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这壮壮的体育生我真喜欢
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锻炼片段 150个倒立俯卧撑打卡
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重庆180肌肉男，都是18
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锻炼片段
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哎，难♂啊！慢慢来吧。。
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右手可以做4个了，左手可以做2个了。
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休息日练练倒立。
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有进步，加油＾０＾~
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重发一下，调了一下画幅。
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一点小小的进步。
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终于解锁双力臂了，现场发视频^O^
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进步好慢啊！！！！！！
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忙里偷闲。就算再累，该做的事照样得做。
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工作日居家健身
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比上周状态好点。。。。。。。。。
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解锁双力臂的第三天，尽快熟练吧。
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半个月没摸单杠了，难受。
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不想前任了！我喜欢什么？喜欢高高壮壮普通话标准肌肉男！
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打着伞不能侧身借力，更费劲一些。（2023.09.09周六下午）
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成功和失败都只是暂时的，唯有信念是永恒的!
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准备睡觉了，作业放在明天早上，宁可早起不
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倒立俯卧撑
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争取半年内完全解锁单引!
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右手可以做两个了，争取一年后突破5个。
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一些片段
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数量好难提升!
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没有机器猫的大雄只能靠自己努力。
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好久没做俯卧撑了。
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。。。。。。。
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倒立日
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哥哥好会扭
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周末练倒立
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250个双力臂打卡，疫情赶快过去吧！！！！
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真空锻炼
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水灵灵の画面引起极度舒适