京东 11.11 红包
膝盖是否微曲，决定了推拿身法的灵活度
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很多按摩师拇指痛，一看手势就知道错了！
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一个动作，让脖子满血复活！
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下蹲膝盖痛，90%情况下都管用。
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推拿师手腕痛？这个动作你可能做错了！
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推拿师浑身痛，耸肩的坏习惯你有吗！
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推拿费力？注意你的手肘方向！这些坏习惯很多人都有。
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颈椎这么练，安全又灵活。
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推拿时，手臂挺直危害大！这个细节你注意到了吗？
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精油推拿如何不打滑？
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腱鞘炎自己推拿试试
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肩关节不利索，可以这么做。
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手指灵活，其实有方法。
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总是弯腰弓背，推拿工作干不久！
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心烦睡不着，试试擦这里
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鼻子不通气，这一招基本上会管用。
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道家养生法中，著名的鸣天鼓，是这么敲的！
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学会这一招，帮助叔叔阿姨大姐大妈姑姑奶奶舅舅婶婶，他们都会很哇塞！
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不管网球肘、高尔夫球肘，肘痛就用这个方法！
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宅家自救双眼，很灵验哦！
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肩膀酸痛手臂痛，迷你筋膜枪很好用！
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推拿从哪里入门？跟上我的节奏，你就入门了！
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