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引体向上卡到瓶颈了
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挑战挂载10公斤杠铃拉引体向上
又是撸铁的一天!双杠臂屈伸和引体向上
帅哥分享!
10个引体向上 其实没那么难
只能拉两个引体
所以40cm脂肪臂运动会引体能拉多少个呢
71个蝶式引体献礼北京体育大学71岁生日
单手引体
诸神黄昏,第22战,女子特别选手进组,搞笑级别赛!
当代男大体测引体现状
怪不得很多人喜欢练负重
那年我单手插兜,不知道什么是对手(狗头保命)
健身达人在公园用实力征服引体向上标准哥,黑子给我叫!
引体向上 身体晃荡怎么办 两步教你解决核心力量
求教:宽距的单杠漫步怎么单手翻上去的
生命在于运动,抒发压力还是做引体向上
成功拿下体测引体满分
雷姆之力!校运会引体向上全校第一45个(一分钟限时)
每一个动作,都是用汗水换来的
因为一些原因停练了2个多月,引体向上现在只能拉17个
低质量的二十个引体
一口气做完51个标准的引体向上
单杠540,双手碰杠了
意外解锁了街健神技
这单手引体漫步和p的一样
引体ing
学双力臂有什么意义!看我英雄事迹!细狗
先练引体向上
终于解锁90度倒立撑啦!
60次引体向上
终于不用跑公园了,方便多啦
旁边大爷说我死肌肉,我直接一口气拉了50引体,他沉默了!
引体第78天
腹肌少爷
校园里的街健时光
引体第77天
引体向上训练,最近好热啊、、、
远古非标准双力臂
引体向上是最好的练背动作
引体向上的标准是怎样的呢?