篮球的本质是游戏 希望有更多人的能够一起参与
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小个子一定要建立自己的节奏 中投yyds
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上课的内容分享给大家 带上你的好兄弟一起卷起来！
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兄弟们 这个转身怎么样！没有走步吧～
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现在的10后都这么猛了吗？
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这种一般应该怎么防？
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输不可怕 怕才可怕
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一节课能够感受很多东西 改掉一些不好的习惯
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希望带着你们的热爱继续发光发热
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重点：突破路线从斜线变成直线
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防不住的情况下 只能把握好每一次进攻机会
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篮球需创造性
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校园的篮球氛围真好啊 越看到后面越精彩 有想学习的动作吗 或者节奏
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【程鑫凯】已经忘记了激动的感觉！感谢这位裁判让我回归自我！
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如果能完成这个游戏保持高效命中 你的控球一定不错
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可以输 但不能怕
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15年的老队友，见面必须打一场单挑助助兴！
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最好的训练计划是持之以恒 是不计回报的付出与热爱
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锐哥真的是我见过175终结能力的天花板了 大家也知道我的身高了哈哈
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谁能告诉我这该怎么防… 但是我也赢过！
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175打到全国总决赛真的是一件不容易的事情 运气就是机会来临的时候你刚好在努力 永不放弃！
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我出门总是带着五瓶胶水～
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文理真的卧虎又藏龙 谁能看出这哥们这么炸裂
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久违了！ 白晶伤愈复出后首次晋级八强，他今晚能否顺利夺冠，一起见证！！
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这样的控球训练合理吗
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对于小个子来说 节奏和中投就是王道 因为三分球太容易被干扰
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左手其实不难 难的是愿意去坚持一定要有耐心和决心持之以恒 细水长流～
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对于大运会男篮有感而发 取其精华去其糟粕
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这样练习不就养成不看球的好习惯了吗hh
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能打上职业真的挺不容易的 希望运动员都能健康
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如果热爱它 就请把它做到极致 分享女篮训练日常
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CBA球员控球训练
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启动第一步俯身加速训练
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大学生活的最后一舞。
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这球合理吗 好像走了也好像没走 真的是无意间做出来的动作了
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急停跳投在比赛中非常实用 大家一起练起来
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职业球员给我最大的感触就是左右手基本上很均衡 这和从小接触的训练体系有很大的关系
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最近看了欧洲杯个人观点：篮球在进步 希望大家的思维也要进步 团队篮球也是建立在细腻的个人技术基础上 打球需要创造性 不要还停留在一直抓着一些违例不放
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特训营整体环境来啦 欢迎大家！
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小个子也可以打好篮球 但是付出和收获永远不会成为正比
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恭喜白晶夺得路人王个人生涯42冠！注定要去的地方，多晚都有光！