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最近看了欧洲杯个人观点:篮球在进步 希望大家的思维也要进步 团队篮球也是建立在细腻的个人技术基础上 打球需要创造性 不要还停留在一直抓着一些违例不放
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原地的干拔跳投 首先是发力顺了 后面才会有稳定的命中率
分享突破的技巧与时机 很好的训练方法
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
吕布死后人人都说能杀吕布
拖曳步的原理是什么?看完这个视频,你的过人速度提高50%!
女生的手感更柔和 需要加强三分球和勾手的训练
如何像库里一样拉杆?!小学生拉杆!
多和厉害的人打球 你的进步才会更大
吹了这么久,啥时候能让我也去打一场 !
这才叫 急 停跳投
现在最流行的篮球技术 短步 下期给大家分享训练内容 从0-1!
"他打球永远带着一股拼劲"——三双天花板威少台词向混剪
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
人们会喜欢本来的你 不要试图成为别人.
你的投篮是否标准?一个简单的动作让你的投篮命中率提高50%!
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
把简单的东西做好 把基本功夯实得更牢固才是应该学的篮球技术
“你们这么打,还玩个damn”
掌握跨步突破技术
只要任意学会两招 一般的野球场过人不是问题!
运球结合脚步差的话,试试这几个练习方案,提升你的运球脚步 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #排除万难去争取胜利
想打好篮球光练运球和投篮也是没有用的!
【军哥】你们梦想的生活是什么样的?
湖人VS快船
你最想学会的篮球技能是什么?
来学习一下文班亚马的打法,要不要听听你在说什么?
一个变向就过你!欧文,你不要太骚气!
篮球基本功每日一练,这个夏天一起进步!
给大家分享我的绝招了哈哈 比赛当中这招yyds 学起来!
投篮姿势和命中率哪个重要
“这还是我们打的篮球吗”
【雨哥亡命法国】美国vs塞尔维亚,杜兰特立棍现场实况!
左手其实不难 难的是愿意去坚持一定要有耐心和决心持之以恒 细水长流~
笨鸟先飞 勤能补拙
敢相信这是五年级女生的控球吗
现在的10后都这么猛了吗?
这个突破过人节奏,一定是你想学的!
篮球比赛中,到底什么才算大心脏?
小个子一定要建立自己的节奏 中投yyds
他每天都监督我训练#转场