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“汗水是不会骗人的,每一次痛苦和力竭,都会使你变强变大
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痛苦是保持清醒的最好了方式
世界公认身体素质合格的四大标准,男生版,你能做到哪几项?全部做完说明你的身体素质良好
成年人的世界没有容易二字!
真正重要的事情都是眼睛看不见的,真正高级的东西往往简单,上到至简就是这个道理。短期拼智力
放弃…是对我们青春最大的耻辱!#腹肌训练 #教学 #励志
自律 1%的天赋加上99%的汗水
我跟你们讲噢,每天100个俯卧撑+5公里跑步,坚持3个月,变化脸部 眼睛变大,鼻梁凸显,脸会缩小一圈,体脂率会降低5%以上,但大基数千万不要跑
你如果不改变自己,就别指望别人看得起你! #嘴哥 #励志 #自律
“如果你年少有为,以后也不会为了爱情争执”
打破执行力困境:从目标到实现
WWE赛场虐裆合集
别让欲望主宰了自己
泡妞打游戏还是一起自律锻炼的炼个好身材女朋友才不会说你细
这个视角怎么样
自律起来,从我做起
我相信我经历的一起困难 成就了今天的我
“总要让父母也看一看,他们曾经没有见过的风景吧,穷了就去赚钱,胖了就去减肥,无知了就去学习,落后了就去奔跑,每一次的进步,都离我的梦想越来越近”
“那个时候我刚好没钱,她也刚好素颜”
为什么要励志?因为你有梦
我跟你们讲噢,每天100个俯卧撑+5公里跑步,坚持3个月,变化脸部 眼睛变大,鼻梁凸显,脸会缩小一圈,体脂率会降低5%以上,但大基数千万不要跑
一个人没有欲望 就不会恐惧,不要想着未来 要竭尽全力完成当下的工作
这个暑假都要结束了,你变强了吗?评论区说说。
奶香鸡蛋饼想吃吗
万般努力,只为出人头地。
如果你不努力,身边的人就会瞧不起你
这一年的故事很简单 遇见了你 我很喜欢
为什么天天练?却没有效果?我给你打个比方你就知道了
自律的人生有多爽
嘿兄弟 腹肌跟女朋友选一个
兄弟们跟我一起动起来,不要不要颓废
其实自律很简单,享受更好的自己就够了
低头不算认输,放弃才是懦夫,人若有志,万事可为。趁青春,努力奋斗
如果想看到彩虹
总有人因为害怕失败就拒绝尝试,却忘了最大的遗憾是未曾开始#自律打卡
你一定可以翻身的
跑步界的四大狠人,你知道吗?
明明只是生气 可后来变成了永别.
废物都是控制不住自己 ,比如好色,比如不锻炼身体,比如作息不规律,废物是让自己做上了废物之道,高手能控制自己,一切都会好起来
弱者永远抱怨,强者永远在适应在改变,加油#励志 #自律 #健身