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九个引体向上的水平咋样
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握力球引体向上
拉了四个引体感觉已经无敌了
引体向上你是几级
负重110斤引体向上
给表弟买了一个自拍杆,表弟给我表演了一段在学习学的动作
自行车运动员训练
街头硬拉150斤免费送咖啡?这泼天的富贵终于轮到我了!
蒋劲夫:充实的一天从早上4000个空腹重绳开始!
没关系虽然你腿断了,但你的朋友都在进步
10个单手引体向上属于什么水平? 现实中你见过能做10个单手引体向上的人吗?
哪里跌倒就哪里爬起来
【引体向上】练了一个月才做2个引体?
徒手训练
谁说健身和打游戏不能兼得?前水平打游戏竟惨遭制裁掉线
能做3个引体已经超越90%的男生了
退伍十年了,有些习惯从未改变过。
这个不难,快试试你能做到第几步?
当你在商业健身房觉得自己练的不错,准备去铁馆训练
嘲笑不可怕,遗忘才可怕,还记得几个月前你们嘲笑的蝴蝶振翅俯卧撑吗
高中生一年半练成这样是什么水平
克里斯 - 5分钟平板支撑训练(每天都可以做)
动物流大家快起来吧
90kg引体向上过头什么水平
是男人就学做“立臂向上”!
女生能做单手引体你信吗?
高体脂鬼背?人类进化新途径!
【葫芦爱健身】视频加载中,速速查收惊喜!
应粉丝要求,再来一个更慢的
除了苦练别无他法
健身卡最后一天,背腿超级组,高效更便捷。
你见过镁粉抹头上的神人吗?
这是引体能练出来的背?
看起来容易,其实一点也不简单
不必对杠铃划船有执念,感觉不练不得劲!其实它有很多动作可以平替,而且感受更好更孤立,它只是一个练中上背的动作而已,不信可以去试试#健身教程
挑战卧推60KG失败 下次再来
单杠上能假握做引体了
高一学生,负重148斤引体向上,就差那么一丢丢就成功了,好可惜
如果健身天赋有等级
双手连续快速引体向上,真不愧是世界顶级速度攀岩高手。
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