放轻松：2、你好 大师
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武术之力，在筋不在肉
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丹田篇——上
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用胯走路的练习方法
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太极拳：裆走后弧的步骤
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八法五步正背面示范
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练拳前一定要热热身。
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丹田篇——下
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陈氏太极拳为什么要抖两下，你知道吗，一起来看下吧
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秀肌肉，形意拳鹞形小做
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羞羞的半步崩拳，楼上楼下都在看
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科技测量！形意炮拳炸力
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手把手教你学太极
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马步蹲不下？我来教你
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太极基本步伐教学，零基础必练
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大腿没有力量，胯打不开，手脚不协调，你就这样练
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太极拳不是慢吞吞老年人的专利！练习小架近一年，感受到小架快拳的独特风格！杨露禅、武禹襄这些大师当年也是练习快拳！#太极拳#太极小架快拳#陈氏太极拳小架
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你们要的这套太极丝滑小连招终于来咯 学会过年就有节目了~
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练内家拳，必练尾闾。形意拳门内秘传“尾闾四步功法”
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初学者太极球训练 -1 - PREVIEW Tai Chi Ball Workouts for Beginners
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零基础学习的太极拳《陈氏精要十八式太极拳》，跟着口令一起学
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今日份素颜练拳，大家看拳就好了
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一套优雅大方的养生太极扇：新编二十八式太极扇正面背面双向对照演示完整版（带口令扇谱字幕）
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这也太会了
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新手锤铃流动
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气 氣 炁，内练一口啥？
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三步教你学会太极单鞭
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真佩服大师的技术
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男子太极拳- 第1名 陕西队 杨顺洪 9.84分 2019年全国武术套路锦标赛 太极拳
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近铭老师，洗髓功拍打，提升腰跨爆发力
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别眨眼，我们来挑战升级版的叶问蹲
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内家拳网红，被研究数据，做热身
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【有用】太极拳的核心是什么？2分钟用实战讲解来告诉你
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不要再练摇闪了，如果你不想送死
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想看太极快打么
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什么是真正的“放松”？
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我是形意正宗，不装了，摊牌了
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二十四式太极拳完整演练（附拳谱字幕），最普及的太极经典套路配太极第一神曲
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快速增加30年功力，初学太极秘诀：水有静而不争，拳有柔而无为！黄山老师太极拳演示分享
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01.形意五行拳 (教学-严承德老师)