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肋木架居中人体旗帜。右手可以从地面推起来,左手只能爬架子上甩#人体旗帜 #户外健身 #倒三角身材
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左右手肋木架不靠边人体旗帜 难度还是挺大的 谁试谁知道
大海 大太阳 大潮水 水上运动晒黑肌肉更霸气
左手也是可以的
肌肉男玩健腹轮必须要加大难度 #户外健身 #撩起衣服就是腹肌 #肌肉猛男 #腰腹训练 #腹肌轮挑战
公园健身左右手肋木架居中人体旗帜
只要没伤没痛,锻炼任务完成后必须再练俄挺#户外健身 #因为热爱所以坚持 #运动无处不在
武田前辈的办公室之旅
腹肌胸肌背阔肌,二头三头三角肌。随手一拍就是一整排肌肉男,五缘湾湿地公园运动氛围炸裂!
肌肉猛男前水平接人体旗帜仰望国旗与月亮
肌肉男玩倒立就是要玩高难度的
失败没什么大不了的,如果随便就能做到,只能说明没难度#户外健身 #人体旗帜 #五大神技
就说腿长不长吧
前水平引体练习 #户外健身 #引体向上 #前水平
结束了真爽,动时候真累
倒立俯卧撑 倒立撑 力量火候到了横竖都能推起来
无论在哪健身练什么 追求都是相同的:肌肉维度 体脂率 倒三角身材
公园健身人体旗帜街头健身运动技能
和李小龙掰手腕 #肌肉猛男 #臂力 #腕力
只要雨水小于汗水,我们都在这里热火朝天的运动#户外健身 #生命不息运动不止 #因为热爱所以坚持
前水平引体向上练习 #户外健身 #日常锻炼记录 #肌肉男
肌肉男做动作必须要有气势 #户外健身 #俄挺练习 #俄挺之路
虎背熊腰麒麟臂轻松拿捏健腹轮腹肌轮
动作迟早会趋于完美的,气势首先不能输#户外健身 #俄挺练习 #高难度动作
臂围36,胸围108,腰围不屑于测量,裤子穿28都可以。一切顺利的话,等到夏天,倒三角身材将霸气登场
“丛林勇士!”肌肉猛男的夜间冒险之旅#摄影Return
177 健身肌肉帅哥户外健身直播 2024.10.26
十五的月亮十五圆,那仰望的人全身都是肌肉#户外健身 #手握力腰力腿力配合 #高难度动作
公园健身五大神技之人体旗帜
公园健身肌肉男前水平 #前水平引体 #人体旗帜 #户外健身
公园健身姜还是老的辣#户外健身 #前水平 #肌肉猛男
房叁拾-小蓝知名博主老司机都认识他吧
盘点那些楼层又大又高的彩虹男孩