公园健身左右手肋木架居中人体旗帜
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肋木架居中人体旗帜。右手可以从地面推起来，左手只能爬架子上甩#人体旗帜 #户外健身 #倒三角身材
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公园健身街健五大神技前水平人体旗帜
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公园健身五大神技之人体旗帜
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公园健身人体旗帜街头健身运动技能
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失败没什么大不了的，如果随便就能做到，只能说明没难度#户外健身 #人体旗帜 #五大神技
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肌肉猛男前水平接人体旗帜仰望国旗与月亮
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左右手人体旗帜#人体旗帜 #麒麟臂 #倒三角身材
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公园健身姜还是老的辣#户外健身 #前水平 #肌肉猛男
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前水平引体撞腹户外健身日常训练
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身上的痕迹就像树的年轮一样刻着资历与意志品质#前水平引体 #上肢力量 #公园健身
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正手单手引体向上考验当时的力量与肘关节耐疼痛，肌肉记忆没点用 #单手引体 #引体向上挑战 #户外健身
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动作迟早会趋于完美的，气势首先不能输#户外健身 #俄挺练习 #高难度动作
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只要没伤没痛，锻炼任务完成后必须再练俄挺#户外健身 #因为热爱所以坚持 #运动无处不在
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肌肉男玩健腹轮必须要加大难度 #户外健身 #撩起衣服就是腹肌 #肌肉猛男 #腰腹训练 #腹肌轮挑战
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人体旗帜公园健身街头健身
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厦门五缘湾湿地公园运动健身风雨无阻
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维持一身肌肉很难，练成俄挺也很难。要有目标，道阻且长行则将至 #坚持锻炼 #俄挺练习 #执着的人
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混了七年公园练成虎背狗腰麒麟臂引体向上一口气能做10个#爆发力惊人 #高位引体向上 #肌肉猛男
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无人机4K拍摄公园健身肌肉男三人并排前水平挑战#腹肌马甲线 #背阔肌训练 #核心力量
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俄挺练习#户外健身 #公园健身 #街头健身
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好爽是怎么回事啊？
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俄挺练习#户外健身 #简单的事情重复做 #日常训练
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120多斤的人长了一双200斤人的手臂。干活是轻松，就是合身材的上衣穿不进去，赤膊出行，交警又说影响交通，很是苦恼
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肌肉男就是要猛#户外健身 #引体向上 #单杠挑战的正确打开方式#双力臂 #爆发力十足
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头发花白了，肚子控不住了，但手臂肌肉维度还是可以吊打年轻人#双力臂 #街头健身 #运动高手在民间
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无论在哪健身练什么 追求都是相同的：肌肉维度 体脂率 倒三角身材
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在哪健身不是健身？练什么动作不是为了增肌减脂肪？这肌肉配置在哪个公园不是塔尖？
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没有经常拉练打磨，呈现的姿态就不可能完美#户外健身 #人体旗帜 #街头健身
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前水平引体练习 #户外健身 #引体向上 #前水平
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十五的月亮十五圆，那仰望的人全身都是肌肉#户外健身 #手握力腰力腿力配合 #高难度动作
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胳膊赶上腿一样粗高位引体向上直接就起飞#引体向上 #双力臂 #公园健身
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公园健身前水平
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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公园健身这块，别的不敢吹，双力臂还是拿得出手的 #户外健身 #腹肌 #双力臂
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健身是一个坑，要维持这一身肌肉，每天都要高强度锻炼，咬紧牙关忍受伤痛是常态#腹肌 #自然健身 #健身是生活的一部分
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新来的5号俄罗斯洋姐姐才艺出众已成场子里的红牌。来来来，花环、皇冠刷一波
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花果山公园大爷们的卷身上杠pK，网友们帮他数数做了多少个？
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拧不开瓶盖，也做不起来俯卧撑的女人
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街健90天决战，第63天，人体旗帜
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肌肉男玩倒立就是要玩高难度的