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花样滑冰基础级步法练习，这样能过嘛？
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不断改技术的节前最后一滑咯
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终于轮到我的双足转开窍了！
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“这个跳跃我能看100遍！！！”
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小贝给我们编舞了诶！！！四舍五入国家队体验+1（bushi
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北京站一级自由滑通过
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记录一下现在的华尔兹跳
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2024年第一滑，1S落了！！！
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大神们！指点下50蛙如何改进调整！
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申智雅的Flip是如何渐渐变形的
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斥巨资买冰鞋，但是适应期脚无了（冰鞋开箱＋试穿）
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来首体滑冰啦！｜hydroblading和单足转初尝试｜一点点华尔兹跳｜失败的燕式
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新鞋初上冰，正式开启吃百家饭的自学生涯！（教程分享｜目前水平｜原声｜我是不是有点天赋在身上？）
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感天动地，华尔兹跳可以离地10cm了！
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【花滑】Christmas没有miracle，不过有在一点点变好
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【花样滑冰】华尔兹跳还是有一点点进步的，双足转卡一个月了...
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弹力带▏手臂▏练习▏臀腿▏壶铃初学者⎚-⎚
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花滑双人滑高级三连跳3F+3T+2A！感恩娃太棒了！
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马靴马刺
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【隋文静韩聪】舒适卡点的雨——钢琴摸谱版
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【胖莎】发了很多 没办法 饭太多了 过会儿删
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全马4小时跑者的第一个400公里月跑量大字报总结
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莎莎&千金 人生不止有输赢 还有友情～
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花滑選手吐槽7部好萊塢滑冰電影，分享小知識：「服裝飾品掉到冰上會被扣分」 Figure Skater Breaks Down Figure Skating Pt
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国家体育总局版八段锦超清+呼吸口令
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宿舍试穿马靴
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把世界调成静音，聆听隼u的声音
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王楚钦单打比赛爆冷出局，和换备用球拍有关吗？
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为什么双人滑女伴用命在滑冰（2）
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【花样滑冰】【英文vlog】欢迎来到我的vlooooog
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练习日记｜你不需要完美，我一样爱你并保护你
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花样滑冰世青赛自由滑满分旋转
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【VLOG】算是把十渡周边玩遍了吧
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刚满9岁的正赛33连跳！沈璐宸人小鬼大惊艳所有人
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考古：20220219莎莎也在看台观战呀！！
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一套步法同时做到高难好看和赔钱
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【我跑了就是你跑了】超级抖的慢跑5公里
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一个月没和老婆见面，上来就拉我做运动
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所有看起来的毫不费力，其实都是背后的十分努力！
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【代言】东和药品官推更新代言人羽生结弦最新展板及新广告宣传片：第24届日本药品药妆展·展位出展通知✨