京东 11.11 红包
曾经密不外传今天道长叮嘱我要让更多人知道和学习#八段锦 #道家养生 #拉伸 #武当山
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90岁的武当道长告诉你什么叫青龙偃月刀。 #武当山  #青龙偃月刀  #武当道可道
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90岁老道长教你如何站好道家混元桩。 #站桩  #武当山  #武当道可道
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道家混元桩：姿势正确，体验天地间的能量流动 道家混元桩到底该怎么站你站对了吗 #站桩  #道家养生  #武当道可道 站桩出汗
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武当山90岁老道长一套玄冥剑法真是望尘莫及评论区留下祝福愿大家福寿康宁。 #武当山  #武当道可道   #道家养生
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八部金刚功完整版八部长寿功内八部日常练功打卡《下》 "道家养生  "八部金刚功内八部长寿功
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推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。
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90岁高龄曾道长这一套太极拳行云流水。#太极拳  #武当山  #武当道可道
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道家养生之九阳炼目 4K修复版道家洗目功九阳练目:八部金刚功小秋师爷九阳炼目
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站桩之道，修身养性，老师傅现场传授
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五禽戏教程:健身气功五禽戏。华佗传承，五禽戏，虎举，虎扑，熊运，熊晃，等功效同于八段锦，八部金刚
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九九归真第一部：天清地明，炼气先炼目，眼睛是心灵的窗户，定要好好保养它 "道家养生功法  八部金刚功完整版之外养目功法
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答应大家要求外八部金刚功完整版演示 "道家养生  "八部金刚功"   八部金刚养生治病，功效同于五禽戏，八段锦
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建议大家都试试腹部三手法，效果不亚于八段锦，睡觉也踏实了
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降低敏感，增大增粗，一举两得
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"张至顺道长 "八部金刚功 "道家养生 第四部:左肝右肺如射雕
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"张至顺道长 与 "许理慧道长 演示 "八部金刚功 对比。 八部金刚功完整版
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金刚功溯源第二集，知来处、明功理、望广知，福生无量。 "道家养生  "八部金刚功  第二部:肾为先天之本
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张至顺道爷讲胃病没有热肝病没有寒的，八部金刚功张道长谈治病
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史上最美八段锦·五音疗愈珍藏版丨脾之和合（属土）宫音
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八部金刚功第六部练功分享 "道家养生 "八部金刚功完整版第六部:五劳七伤向后瞧
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今天学习了长寿功三，分享给您 "生活 "八部金刚 "强身健体 张道长八部金刚长寿功，张至顺道长八部金刚功内八部长寿功第三部
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八部金刚功第五部练功分享 "道家养生 "八部金刚功完整版第五部:回头望足去心疾
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张至顺老道长在某市活动中的演讲！ "张至顺道长 "演讲 "分享，群演练八部金刚功完整版
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九九归真第六部：左右逢缘，给自己的肩周活动活动吧！ "道家养生 "道家养生功法  ，八部金刚功完整版
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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百练不如一蹲，脾胃差就去练乞丐蹲，脾胃越来越强壮！
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答疑七、为什么练习金刚功有几个月甚至半年了都还没有效果，什么原因呢？ #道家养生  #八部金刚功  #答疑