切记，学的时候，一定要背着你妈！别问我为什么知道
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翻江倒海教学！
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我要对刀下手了……
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这是个正经视频！学起来吧！
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教学！我是认真的！！
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以后就靠这招活着了！鸳鸯戏水
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最帅教学！泡妞小技能！
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你我之间，就差一根棍子！
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有没有被我装到……
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我不相信你学不会！
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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金箍棒正确玩法！
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“我打裆打的太准了”
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爱玩儿棍子的男人！
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孙悟空棍法教学！注意，一二三四五六七，完活儿…
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小飞棍来了！
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这个视频能不能值一个卧槽……
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先这样，再这样，然后再这样，你学会了吗？
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当红缨枪遇上金箍棒花！
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真一学就会，你和我之间就差个棍子！
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良心教学，三步必会？
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你为啥做的不好看？一个视频搞定你
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三拼接棍，携带更方便！
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金轮法王……
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人老腿先老，4个动作保健双腿，平时多练练，到老也能灵活自如
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学一种棍术吧！解锁撩妹新技能
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教会你，哟只要三步！
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学会唐横刀“翻手技法”分解教学
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那年我双手插兜，只知道玩玩儿棍子！
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30秒学会！
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一看就会，爱看不看！
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棍法教学，悟空都说好，本人业余玩家，高手勿喷，六老师请无视
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超详细“满天星”教学，绝对能学得会！
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谁能告诉我，耍金箍棒为啥要扭屁股？？
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双管齐下，教学！
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金箍棒教学，第一视角，绝对良心！还有谁？
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玩棍子主打一个没套路，我想咋耍就咋耍！
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终于练成了！
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金箍棒，独挡一面，教学！
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喜欢玩棍子的男女老少爷们儿们，请进，这里有棍子可以学学
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未满18岁勿做此减肥动作！切记