京东 11.11 红包
虽然我一次劈不了几块砖，但我可以一次把一块砖劈成几块
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谁想亲身一试？？？
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劈砖的高手们功力增长的都太迅速了，不是三四块就是七八块，隔着屏幕我也不能落后呀………
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粉丝里面的牛人之掌劈混凝土
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让你们见识一下真正的硬砖
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棍气纵横三万里，一棍霜寒十九州。
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很多人都想知道游生到底能不能打？我可以肯定的告诉你们，能打…
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能把琦玉的训练方法坚持一天的不算狠人，能在第二天接着继续的才算是入门。
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花拳绣腿就能打断的砖就不是砖（素材）
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壮汉压倒性的身材上门挑战游生扳手腕
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第一个B站一小时内扳动70Kg臂力棒100个的人
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这个播放量接近一亿的视频，我们普通人能不能做到？
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全程直播 50分钟单手拳头俯卧撑1000个
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打一拳不到一秒，练一拳要花十年。
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一小时1158个拳头俯卧撑，以此记录年轻的自己。
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一口气75分钟做完100个俯卧撑100个蹲起100个仰卧起坐10公里长跑
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劈砖就是玩儿
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让人刮目相看的从来都不是别人
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一拳0.38秒的速度，算快还是慢？
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虽然我有几十万粉丝，也知道很多兄弟崇拜我追捧我，但我想告诉你们的是，我是人不是神，我和你们一样都是普通人。
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30分钟100个70Kg臂力棒
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虽然我的功夫很一般，但我打出来的是一个普通人该有的样子！
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第一个和我扳手腕势均力敌的对手
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能让人刮目相看的从来都不是别人
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游生30分钟，突破了一小时70Kg100个昊鹰臂力棒的记录，好开心……
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我一般都不吃粉丝……除非太饿忍不住
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昨天录视频，脑袋不小心开了朵花，但是不要紧，虽然影响了锻炼的发挥，但影响不了锻炼的坚持。
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给自己定一个小小的目标《挑战一次2000个俯卧撑》
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我力气比较小，就随便扳100个100Kg的臂力棒给大家献丑一下。
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徒手健身计划第一天：要减肥就要说到做到
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不一样的双节棍
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劈砖靠的不仅是物理学，还要适当的了解砖的心理
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可以小看我，但不能小看我们中国功夫。
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台上一分钟，台下十年功。
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我们普通人一口气能不能做2000个仰卧起坐？我认为只要你想做，就一定可以
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我游生何人？永远不会放弃锻炼
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上门和我挑战扳手腕的人很多，从他们痛苦的表情我看的出来，使了一点劲的………
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60Kg小伙挑战不借力扳动80Kg臂力棒金色定制版
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亲身实践告诉你琦玉的训练方法在我们现实中真的有效吗？
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牛掰牛掰，都没有真正掰过怎么能叫“牛掰”？
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有人说这个动作99%的人都做不到，真的假的？