7月1 空腹跳绳1.2万 2023的下半年 开始了
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5月25 空腹跳绳1.3万 汗如雨下 太热了
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5月17 空腹跳绳1.2万 运动才是我的良药 今天算是半满血回归吧
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10月24 空腹跳绳1.2万 发自己的光 自己发光 都行
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9月17 空腹跳绳1.3万
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7月17 空腹跳绳1.4万 东北的天气 太适合跳绳了 越跳越嗨 越跳越想跳
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核心发力对跳绳很重要 没有捷径 练才是关键
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1月6 空腹跳绳1万2
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1月12 空腹跳绳1万1 有事着急出门 就这样吧
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5月26 6点03 完成跳绳1.4万 运动就是和自己的较量
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12月28 空腹跳绳1万1
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1月10 空腹1万1
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5月16 昨天两万 今天少点 空腹跳绳 1万6
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2月12 6:30 完成空腹跳绳1万2 今天视频为什么发不出来啊……发了好几次了
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2月9 跳绳1.2万
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7月9 空腹1.1万 跳完又去跑步啦
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今天休息 不跳绳 感冒浑身没劲儿
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11月8。5:37 完成跳绳1万2
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1月3 跳绳1万
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12月26 空腹跳绳1.6万 加 壶铃300个
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11月7 5:35 完成跳绳1万2。 今日立冬
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3月7 跳绳1.1万
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11月26 5:47 完成空腹跳绳1万2
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6月10 今天起来晚了所以我会迟到 但不会缺席 空腹跳绳1.1万 热热热 辣辣辣
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4月17 空腹跳绳1万4 我 跳的不是绳 是快乐
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2024 我来啦 跳绳人的庆祝方式 空腹跳绳2万
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嘿！桃 我的2022完结 2023 继续加油
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5月5 空腹跳绳 1万5 加 爬楼梯
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11月9 5:33 完成跳绳1万3
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10月28 空腹1万2 跳到一半特别想喝水
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8月16 继跑步11KM后的 居家塑形
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3月25 5点48 完成跳绳1.3万
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10月5 跳绳1.1万
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10月7 51分钟跳绳一万 今天下午解除隔离啦
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2月19 今天是长视频。空腹跳绳1万2
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2月26 空腹跳绳1万2 我就是要 加倍努力提高自己 走自己的路 嗖嗖走～
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10月25 跳绳打卡1万5打卡
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11月5 5:20 跳绳1万2 结束 早起是为了拥有更长的一天呀
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1月4 4点15 起床。6点04 完成空腹跳绳1.6万
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8月21 雨中跳绳1万个 凉快 更痛快
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11月4 早上4:10户外温度只有0度 跳绳1万3