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人人常清静,天地悉皆归
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单边,定式
中文熟肉--丹田的秘密力量
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
剑法初级基础教学,安排
你以为的太极VS实际的太极
可以让心静下来的地方
人能常清静,天地悉皆归
每天跟我学三个招式,零基础也能学会太极拳
太乙玄门剑,补发一个昨天的
心里有光,永远自在
心静之处,皆是向往
你们要的枪(基本功)来了
这种功夫,我敢说大多数人都没有见过?
给你们欣赏一下我的剑
太极不能实战?!看看这个推手
以梦为马,不负韶华
太极二十八势
80年代太极宗师对决,动作虽慢,招式却相当凶狠
武当太乙五行拳
我不相信你们能坚持三天
练体必备
春秋大刀
自我修行
马文蕾(即太极沅芷)初学查拳
你们要的扇子来了
武当最帅最潇洒的剑法
一种心态就是一种风景
秋高气爽,正是练功的好时节!太极练腰,八卦练腿、形意练拳。今天把一身都练个遍。#八卦掌#游身八卦掌#八卦连环掌
比赛结束了,耽误了几天抱歉了各位
加强你的脾宝宝,呵护你的胃宝宝
武当逍遥扇,逍遥又自在
用形意拳的方式打开太极拳
来跟我一起练起来#开胯#道系青年#修身养性#武术人#基本功
碰到一个练太极拳的
好看的风景 值得一段好看的太极~
这么好的太阳,不拉出来遛遛可惜#武术人#武侠风#道系青年#一见爱上传统文化#武当功夫
有趣的人生,有一半是山川湖海
随便来一段
生活就是要自由自在
各位请欣赏