京东 11.11 红包
上篮的基本功和技巧
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提高上篮成功率的小技巧
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3个实用的抢断技巧
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摧毁防守的低位进攻技巧
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5个步骤学会左手上篮，包教包会
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摧毁脚踝的内外运球过人
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紧逼防守技巧
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完美掌握转身运球技巧
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5大低位进攻技巧
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如何提高投篮距离（力量篇）
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篮球基本功之运球姿势，培养良好的动作习惯
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内侧手进攻技巧
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初学者如何胯下运球
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篮球基本功之低手上篮，一学就会
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3个中距离得分技巧
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3个实用过人技巧
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9个篮下终结技巧
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提高投篮命中率的小技巧
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应对顽强防守的技巧
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两招实用的中距离分离动作
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跨步干拔跳投，一分钟讲解系列
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滑行上篮练习小技巧，一分钟讲解系列
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初学者如何运球
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四个提高运球水平的秘诀
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一个人的移动投篮训练，偷偷摸摸提高实战技巧
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7个单打技巧，一个人就能练
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非惯用手加强小技巧，三个方面全方位提高
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如何在家提高运球技巧
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3种常用欧洲步，化身欧文突破得分
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五个糟糕的背后运球习惯，发现并及时改正它们
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完美释放球的方式
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3个定点运球进阶练习，在哪都能练
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4个移动运球训练（上），让你的运球更加丝滑
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三个练习掌握侧步投篮技巧
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两种停滞拖拽过人技巧
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跨步胯下运球变向过人，一分钟讲解系列
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三角锥十字步过人练习，丰富你的进攻手段
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3个低位进攻技巧
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俯冲低扫过人，一分钟讲解系列
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完美的室内控球训练
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向紫龙这招《转身过人》真的太细节了！