夏天就该多努力^o^
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可
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一年之后；从装酷到真酷
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谁过生日拉18个双力臂啊？啊～是我啊！^o^
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这就叫：力与美
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对120斤来说不容易，下一步就该挂头了~_^
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十公斤，玩具而已
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练下肩膀的耐力^o^
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什么叫核心~_^
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看好了我只眨一次眼
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街健up主给大家演示下健腹轮的初级用法～
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肌肉女的反差感
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学习拜尔斯好榜样 逆境归来我还是王
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劳资蜀道山
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给大家表演一个穿羽绒服拉双力臂～
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增肌到62公斤我依然能拉得起双力臂
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连续10+引体不算啥，大重量就不一样了
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纯帅
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你看街健就喜欢花里胡哨练单腿
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当铁锤遇上新中式：老娘武力值max
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北方有佳人，一锤抡三人
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抛十公斤如抛棉花
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当你打算买一件很帅的衣服之前…
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这身段才叫刀马旦（bushi）
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如果王家卫拍健身视频
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体验一下8公斤的单手棒铃风车^_^
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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没有技巧全是力量
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抛十公斤如喝气泡水
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新中式这条赛道我无敌
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虽然4度还是问一句，“拉干净的双力臂吗？”
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拿20个钻石俯卧撑做组而已当然要笑
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景色宜人，适合训练！
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基操
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新中式大肌肉美学
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16岁第一次击掌俯卧撑的少女心事
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半年背宽了1.5倍？—受害者现身“说法”～
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这脸这身材是否有点熟悉？要放原片不…
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一天不性感浑身难受啊！
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支持一下吧～
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讲一千零一个故事Day18