大一新生健身日常状态
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要到穿背心到时候了
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光翼展开，背部训练
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06年高中牲的肌肉，纯度太低了
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室友还没睡醒，悄悄在宿舍练古典健美造型（加长版）
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06的，健身三年，勉强达到人均水平
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自然三年可以到达什么水平 去年6月份状态
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【健体少年】15岁到17岁
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那年我双手叉腰…
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今年初二，喜欢健身
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2017年的土哥
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健身爱好者不需要那么大，练成我这样小小的就够用了
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不练手臂的我是这样的
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如果帅到你我只能说一句i'm so sorry
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练了一个月的舍友非要跟我比划比划#高一
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增肌变化｜记录我健身快两年来的变化 共勉
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五年基础开始恢复训练是什么效果
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62kg的薄肌。想练成这样吗 主打胸肩背
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铠甲
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练了一年臂围终于33了，兄弟们
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前锯肌要练得像铠甲一样
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已经记不清多少次的磨练才铸造了这副铠甲
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背
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这个股二头肌什么水平？
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这二头 宣判封顶
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看我的背，对，从正面看
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高中生臂围35的视角效果
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肌肉练起来容易 但是笑容呢
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大学里的自然健美爱好者，水平怎么样？那些喷子们看好了，是大学里的，不是大学生，去年已经毕业了，大学里（学生和老师）
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你见过会变形的腹肌吗
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健身4年放松状态像个胖子
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新手膨胀期肯定要天天记录啦
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“看到我的眼睛了吗”
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初中生和他的老爸在健身房一起训练
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当脂包肌减掉30斤后
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03年范马勇次郎
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这算穿衣显瘦吗
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爱好者自然健身六年的背是什么水平？
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宽背的作用是什么？
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06年爱好者自然健身三年的肌肉，还得练
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06年高中生的展背，纯度太低了