京东 11.11 红包
想扣篮可以看看这个视频，@孟敬淇Alex 为大家增长弹跳，大家觉得我能扣篮吗？
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“人 类 扣 篮 精 华”
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崔永熙14岁183就单手抓球扣篮，15岁192就能隔扣203的老黑了。目前全网唯一正式比赛中国人15岁隔扣成年人的视频了吧！
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为什么说，30多岁比18岁更容易完成扣篮？
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14岁零天赋摸高330能算未来之星吗？
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你可能不相信，我年轻时候弹跳也很炸裂
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什么样的肌肉状态能最大程度提升爆发力？
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打球集锦
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是什么耽误了布朗尼的天赋？布朗尼的模板选错了！
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在野球场遇到这样的扣篮，你会是什么反应？
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篮球是生活的一部分，带大家看看作为一个球手，打球训练的过程，我跟兄弟三郎梓祎约训练，一起单挑，琢磨比赛的心法，最后一起吃了顿老北京饭，DRIBBLELIFE
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只要你身高超过173cm,通过系统训练就有机会实现扣篮，无论天赋！今天分享11个干货训练动作，记得收藏。
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能摸篮板到底有多困难？ 可为什么能扣篮的人还是不少
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臂展？跟腱？足弓？还是屁股？
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一个16岁的小兄弟，打的特别美式，很欣赏，你的16岁打得怎么样？
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哪块肌肉是扣篮必练？
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最少摸到篮筐什么位置可以扣篮
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【一本正经｜细拆SlamDunk】人物原型乔丹？流川枫强在哪？
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【三大球】当广东集结全省最强战力！会有多强！
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踏实练球，不忘初心
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刷到这条视频该提醒你训练了，只需要一对哑铃、居家就能帮你练出跟我一样的弹跳
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万字整理，关于提升弹速的训练
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“不是哥们，你这么打还防个damn啊！”
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挑战12岁篮球少年
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在菲律宾人🇵🇭面前证明我们中国人🇨🇳也能扣篮！
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弹跳作弊方法！其实道理很简单，你舍弃一方面，另一方面就会增加
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打球一定要把健康的身体搁在第一位
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威少打高端球局很劲爆！这种热情的风格太少见了！
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给哥们儿憋坏了 道格拉斯直闯龙潭暴力隔扣给观众提神
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越能“顶”的人，扣篮机会越大
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和好兄弟约了场单挑
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纵跳摸高差十厘米如何两周摸过2.65米
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我超 标筐撞板了
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河北中学生扣篮惊艳全场！
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闫帅教学-节奏双跨下练习
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干货时间！髋关节灵活性对你弹跳提升作用不可忽视
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上篮的艺术，从德文威廉姆斯所学，转授给大家。
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训练是矮个子最好的天赋#171#08
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一周安排3-5练，一次45分钟，30多岁一样可以实现扣篮
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你身上被你忽略的小肌群，往往就是提升弹跳的关键部位