配速25km/h，能达到B站入门水平吗？
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终于理解什么叫530配速起了
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晨跑8km达到6分10配速，重新找回速度感！
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心率180刷圈
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2600公里有氧能为我带来多大提升？大家帮我看看这妙峰山到底算不算骑进一小时啊
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“别晒幸福，别晒甜蜜，别晒发达，也别晒成功。物理学常识告诉我们，晒总会失去水分，藏才是最好的保鲜方式。”
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