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太极拳核心功法懒扎衣活步桩
练拳不练桩,等于一场空!
武式太极拳“上下矛盾桩”功法教学
武式太极拳推手劲法——国家级非遗传承人翟维传
武式太极拳第五代嫡亲传人翟维传,传授站桩经验,满满的干货,不容错过!
太极拳母式“懒扎衣”功法教学,古语说:说会懒扎衣走遍天下欺!
感受一下太极放松打人
太极核心——步法教学,古语说:教拳不教步,可见步法在传统武术的重要性和地位!
太极拳推手教学,国家级非遗传承人翟维传
太极核心桩功教学,国家级非遗传承人翟维传
太极核心功法打进娱乐圈
单边,定式
中文讲授!!80岁老师傅不藏私!!介绍心意六合拳的奥秘
学会此桩功,便可做到“带功练拳”
武式太极拳发力
国家级非遗传承人翟维传展示“太极骨鸣”行功走架到一定阶段时,身体骨节发出霹雳吧啦的响声,令人叹为观止。
太极拳功法教学
太极桩功试力
太极拳气势鼓荡教学
用“矛盾桩”来诠释太极的身法
南孔圣地,衢州有礼,不仅有礼,还有武氏太极。
太极拳五步八法含义!非遗传承人翟世宗
武式太极拳用法教学
太极拳届的天花板!
太极桩上推手!古语说:有不得力处,从腰腿求知。
太极核心功法之上下矛盾桩
这样细心的老师傅不多见了!武式太极拳教学
内家拳“呼吸”之道,非遗传承人翟维传
武式太极拳翟维传
八十多岁的老先生这劲又松又透又整!自愧不如啊
太极核心功法上下矛盾桩
非遗传承人翟世宗老师讲解:太极阴阳矛盾桩内涵与修炼方法,
武氏太极拳37式教学
太极拳发力先松后紧,松是给紧创造条件的,能松了才能更好的紧。
做人如同练拳一样,都要守住自己的该有的规矩!
太极拳——八卦劲法
拳架展示,太极拳领军人—翟维传
武式太极拳代表性传承人——翟维传
手未动,身先动,国家级非遗传承人翟维传
一招一式学太极,武式太极拳37式