负重52kg引体+单手引体
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能做单手引体却做不了双力臂是为什么?
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负重60kg俯卧撑
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背人拉完引体后还能拉单手引体
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单手引体负重10斤
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负重10kg引体14个，尽力了
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震惊!单手引体过云梯?
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背人做俯卧撑好吃力
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挑战单手引体爬云梯一个来回，结果...
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单手引体过天梯
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负重13kg引体20个
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单手引体，很久没拉了
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负重10kg单手引体
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负重10kg引体
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单手引体左手四个 右手三个
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单手引体接前水平漫步
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来套单手引体组合
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负重10kg臂屈伸
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单手引体左右手各4个
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负重10kg引体20个
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背人做俯卧撑容易塌腰，是不是应该改变负重位置?
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负重7.5kg单手引体
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单手引体最近退步严重
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练练单手锁定加二指引体
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不标准的单手引体
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测试一下单手顶峰锁定能锁多久
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单手吊杠30秒接一个单手引体
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练了团身引体才知道前水平引体有多难
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之前拉单手引体都是微曲臂，今天试试直臂能不能拉
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发个库存，单手引体接前水平漫步
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时隔两个月，再次尝试单手爬云梯
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负重30kg引体(自重50kg)
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负重60kg引体挑战d失败
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好久没有练负重了
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测一下单手引体顶峰锁定能维持多久
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负重10kg引体20个，几天没练退步了
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练完推力再拉组引体
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18年的反手背人引体
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前水平引体是不是比单手引体难?
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单手引体漫步
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不换手引体只能拉25个