京东 11.11 红包
前水平引体是不是比单手引体难?
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单手引体接前水平漫步
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单手吊杠30秒接一个单手引体
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前水平还是太弱了
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测试一下前水平的极限
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单手引体无力
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单手引体测试
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单手引体终于要恢复实力了
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二指单手引体2个
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单手引体左手6个
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负重5Kg单手引体
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单手引体左手5个，右手7个，不是很标准
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单手引体负重8kg
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恢复一下单手引体的训练
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单手引体现在勉强能2个
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单手引体退步到一个半了
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这算不算L型单手引体？
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前水平极限只有8秒，还是太弱
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第一次尝试双人前水平
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单手引体最近退步严重
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测试一下单手吊杠
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前水平退步了好多
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单手引体过天梯
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第一次尝试二指前水平
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负重7.5kg单手引体
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单手引体右手力量终于持平左手了
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能做单手引体却做不了双力臂是为什么?
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用这个小木棒练练对握的单手引体
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前水平每次都只能维持十秒
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之前拉单手引体都是微曲臂，今天试试直臂能不能拉
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二指单手引体
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发个库存，单手引体接前水平漫步
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这种握法的前水平好难，根本维持不住
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这个动作想拉到腹部得需要多大的力量?
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挑战负重60公斤引体
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背人拉完引体后还能拉单手引体
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单手吊杠一分钟有多难?
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单手引体顶峰锁定30秒
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好久没测试前水平
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练练单手锁定加二指引体
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单手引体VS负重一倍体重引体，哪个更难?