格雷西不让白带打实战，导致虽然学了几个月但是完全不知道自己实战有没有变强。于是只能跑去别的馆子串馆打实战看看自己最近学得东西到底好不好用哈哈哈哈
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女生打实战看起来还是挺凶的，相当激烈的对抗。
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谁说德拉只能躺着扫
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柔术比赛 | 这是什么过腿？？？
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日本拳击馆探店
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一年半泰拳学习记录卡
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反拳打中的话真的会开心（ps：开始前我反复喊了对手戴头套，但是他觉得和女生打不用所以没戴，不是我欺负他）
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最近的泰拳和BJJ实战记录，好喜欢运动之后非常放松愉快的心情
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宋亚东VS业余票友，遇大块头险些翻车，绝对力量VS技术流
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柔术整活｜练的太勤快的后果
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nogi第二弹，没有靶位快速转换的感觉让人着迷哈哈哈哈
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大家能看出教练给我的动作修正了什么吗？《好消息！好消息！我的站立教练腿终于养好了可以上课了呜呜呜呜（坏消息我马上要放暑假了）》
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拳击日常训练纠正细节，格斗真的细节非常多（哭了）
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【UFC】宋亚东的拳为什么那么重啊？
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为什么越来越少柔术选手去打MMA了？
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拳击实战六年级女生VS初二男生。孩子们通过拳击实战每周都在进步，从强对抗运动中获得的自信心&韧性会是他们一生的财富！
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冠军摔跤手的体验课（摔跤好帅，我好不会）
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老当益壮！神奇老子的训练状态依旧炸裂
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太久没去泰拳馆，去了两回拳击馆，现在打起来有股子拳击味道了
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茸主谈跟钻石打实战的感受
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跟小麻混一晚是啥样？
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记录练泰拳的身体变化，最后附上今天的泰拳私教笔记
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和泰拳的两周年纪念
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抱单腿扫不倒人？真不是你腿短
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前不败职业拳击手 vs 巴西柔术世界冠军 （谁会赢？）
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朱思宇 vs 张思雨 | 上海 动真格搏击俱乐部联赛 八角笼斗 | 职业MMA综合格斗比赛 | 2023.07.29
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骨头和狗蛋实战
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因疫情停训一个多月后，终于可以回归训练了！❤
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一个月巴柔纪念勇气牌！巴柔比赛好尽兴啊！打得非常开心❤
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小麻把妹
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日本大阪格雷西柔术馆～超级棒！教得非常细非常规范，感觉自己的柔术控制进步了好多！
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经常去格斗馆上课会发现大家都是骑机车来的，耳机里放得是摇滚乐
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新整得小蓝发色（现在还是非常不适应）以及第一次打nogi纪念，真的好喜欢格斗技术，就算一天很倒霉，但是只要晚上练完回家都心情特别好！
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练了半年的跆拳道为什么还是打不过男朋友啊？
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