广东-南雄市非物质文化遗产“酿豆腐传统制作技艺”香甜软糯
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广东--南雄市非物质文化南雄市级“非遗”特色饺俚糍小吃，香软味佳
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伏天，抓紧喝它， 公认的肺部“大救星”，补津液、安心神，随手一煮清甜爽口
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不用油炸的南瓜糯米饼， 软糯香甜，口感好 一点也不油腻，做法也简单
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广东南雄客家传统特色年味小吃油糍，色泽金黄，软糯香甜，外皮酥脆
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眼干、眼涩、眼疲劳、怕光？石斛加它一起喝，让你治疗目疾
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“女人不养肝，脸上全是斑”，建议使劲吃这些，一周3次，保肝、抗衰老，早吃早健康
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8月遇见它使劲吃，一清肺，二祛痰，三明目，随手一煮，拔出老寒湿，睡眠好了，全身轻松
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藏在身边的“天然生发剂”，不是黑芝麻，一周吃3次，养血生发，头发乌黑浓密
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广东南雄特产正宗板鸭的制作方法，从腌制到上桌，步骤讲解详细
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香辣河蚬，广东南雄宵夜档常见的美食，学会一点在家也能做外面的味道
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广东南雄人过年的传统经典小吃油饺酥，外酥香甜口可，做法简单
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广东南雄端午节家家户户必做的一款特色蕉叶糍，QQ弹弹，香甜软糯
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紫苏泡子姜作用真厉害，农村常见的吃法，既省钱又实用
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广东南雄人的家庭版豆腐乳，步骤讲解详细，做法简单，香辣下饭
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冬季不想穿秋裤的可以这样做山药! 口感丝滑细腻，绵软香甜
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手把手教你在家做甜酒酿，酒水多又清，澈味道香甜，冬天3天就做好
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它是“活血大将”，日常一碗，改善气色，加速血液循环，让身体不再疲乏
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咳嗽“”最怕”这碗汤，成本不到2块钱，润肺止咳效果好，帮助身体快速康复
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“咽炎”最怕它，人人都吃得起，3天1次，润肺利咽，让你远离咽炎的痛苦
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家常青椒茄子的做法，不油炸，茄子香糯入味，做法简单下饭
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豆腐和萝卜天生绝配，每天吃，不出半月，分解肝毒，肝脏壮如牛
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“肝脏救星”找到，10斤蒲公英都不如它！每天2块，养足肝气身体棒
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广东传统农家青团艾糍粑的多种做法，色泽翠绿，软糯香甜，大自然味道
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藏在身边的“天然止咳王”，不是雪梨而是它！止咳化痰、嗓子不干不痒真舒服！
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广东南雄特色菜酸笋焖鸭子，酸辣开胃，下饭下酒必备
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“清肺冠军”原来是它，不是百合雪梨，隔三差五吃一次，清肺排毒，好处多多
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2021最火的花生柿子月饼，好看好吃，而且寓意好，送礼自吃都不错
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公认的肺部“大救星”，叶酸是山药29倍！入夏后使劲吃，皮肤水润、肺部舒坦~
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83岁老中医说：“补药一堆不如黑豆一把”！黑豆这样吃，补肾健脾，强筋壮骨，身体有劲精神好！
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五年梅岭饭店厨师长教你做，广东南雄家庭版香辣鹅王。
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它是“刀子嗓”的大救星！用它煮水汤，清热解毒，消肿止痛，二阳好的快
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广东南雄家常鱼王做法，后置滑嫩，味道鲜美，香辣入味
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鸡翅不要再油炸或者可乐焖了，试试这个做法，皮嫩肉香一锅不够吃
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广东南雄油山的土特产，香菇炒瘦肉，肉质滑嫩，汤汁鲜美香味十足
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5月抓紧吃这“肝脏救星”！胜过100杯枸杞水，清肝火、不烦躁、眼睛也亮了
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百合和它煮着喝，是天然的“止咳方”，润肺化痰，清热解毒，一周喝2次，安稳度冬
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它是春天的“补钙猛将”，每天吃一点，胜过喝10杯牛奶，腰不酸，腿也不疼了
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夏天是祛湿的“黄金期”，建议常吃它，一吃祛湿，二吃健脾，全身轻松
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“养肝茶”被发现，中老年人一周吃2次，养肝排毒，强筋壮骨一身轻松
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广东南雄人的家庭版牛杂煲，鲜香入味，配方详细，做法简单